为应对突如其来的疫情，北京中小学期末考试做出调整：北京市小学于1月16日（周六）起放寒假，比原计划提前2周；北京市初一、初二年级于1月23日（周六）起放寒假，比原计划提前了1周。这几天，北京中小学生和爹妈们，都在用开足马力的状态迎接期末考试。因为疫情，河北石家庄中小学、幼儿园自1月6日起，暂停线下教育。石家庄教育部门的通知中，并未明确期末考试是否取消，或改线上。目前沈阳市189所中小学，已经实行了线上教学，进行线上期末考试或延期安排期末考试。因为疫情，北京顺义区中小学再次开启线上教学，各年级学生进行线上复习考试。消息一出，家长们就坐不住了，纷纷表达出自己的想法：而对于更多孩子而言，本来可以按部就班进入期末复习阶段，期待考出好成绩。考得不好，不仅是一场亲子大战，更可能影响到在家族社交圈的地位？？？哈哈，考试成绩是重要，但比这更重要的，是孩子对知识的掌握和他的学习状态。考前心态会直接作用于考前复习效果，心态良好的孩子往往能有条不紊地复习。我们对不同孩子的考前心态进行分析，提出了针对性的建议与方法指导：
马上就要期末考试了，学生们的学习越来越紧张。家长们也着急得不行，但是复习并不仅仅是靠题海战术，只要掌握有效的复习方法，也可以让你在备考时取得事半功倍的成效。一般临近考试的前两个星期，学生白天在学校上课，一整天下来，大脑已经感到饱和；回到家，又得做一堆作业，复习一大堆资料，这样容易使学生的效率大打折扣。 俗话说，“磨刀不误砍柴工”，当学生学习状态不佳的时候，千万不要勉强。与其低效的学习，不如劳逸结合，让学生在放学后适当的放松，舒缓心情，再投入到复习中。比如陪TA聊聊天、跟TA一起看电视或者来一场户外运动等。劳逸结合保障学生的学习效率，充足的睡眠旨在保障学生的学习精力。很多人喜欢在考前熬夜复习，有时候甚至熬到后半夜，似乎只有做到废寝忘食，才能对得起自己的期末考试。但其实这样做对考试百害而无一利。睡得不够，大脑得不到充分的休息，记忆力肯定要大打折扣。课堂上老师讲的一些复习重点记不住，课后的旧知识更是忘了一半，这样的精神状态又怎么迎接期末考试呢？ 不管学习压力有多大，同学们一定要保证有充足的睡眠。如果想让复习更充分，不妨从如何提高效率入手。比如：可以咨询一下老师意见，看在一定时间内最多可以复习多少内容，然后按这个标准，规划自己一天内完成一定量的内容。只有效率提高了，才能休息好，复习好。一个人的力量大不过一群人的力量。很多学生会选择考前自主复习，把自己“隔离”起来，不与同学沟通，其实这样是不对的。
学生在复习过程中，遇到问题向同学请教或一起讨论是一种非常高效的复习方式，家长和老师应该鼓励同学间互相帮助，因为这样可以及时发现并解决复习过程中出现的问题。也可以通过对问题的讲解，加深对知识点的印象。 同学之间互相出题，看对方能不能正确作答，通过这种方式能够快速发现彼此知识点的漏洞，同时也能激发同学的奋斗意志。有些人平时表现很好，一到考试就发挥失常，原因在于他们太过紧张了。紧张的情绪源自两点：一是把考试看得太重要了，没有正确对待考试；二是家长给予的压力。
家长和老师要告诉学生，考试的目的和意义是什么，不要让她们一听到考试就畏惧，同时可以告诉孩子一些考前放松的小技巧，比如闭上眼睛做深呼吸，或者在心里默念“我能行”，给自己积极的心理暗示。 每逢考试来临，有家长会说：“加油，这次考试争取进前几名！”甚至有家长说：“你如果考不好，年都别想过好！”结果导致孩子压力山大，唯恐自己达不到父母的期望。在这种状态下复习，不仅复习效率大打折扣，而且考试的时候会更加紧张。所以，家长也要调整心态，不要给孩子这么大的压力。
参加过那么多次考试，你有没有一套行之有效的答题技巧呢？答题技巧重在掌握精髓后灵活运用，现特意为考生们整理了最牛八大答题技巧，让考试不犯难，轻松得高分。刚拿到试卷一般心情比较紧张，建议拿到卷子以后看看考卷一共几页，有多少道题，了解试卷结构，通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”。一般来讲，全卷大致是先易后难的排列。所以，正确的做法是从卷首开始依次做题，先易后难，最后攻坚。但也不是坚决地“依次”做题，虽然考卷大致是先易后难，但试卷前部特别是中间出现难题也是常见的，执着程度适当，才能绕过难题，先做好有保证的题，才能尽量多得分。①先易后难、先熟后生。先做简单的、熟悉的题，再做综合题、难题；②先小后大。先做容易拿分的小题，再做耗时又复杂的大题；③先局部后整体。把疑难问题划分成一系列的步骤，一步一步的解决，每解决一步就能得到一步的分数。 会做的题目要特别注意表达准确、书写规范、语言科学，防止被“分段扣点分”。不会做的题目我们可以先承认中间结论，往后推，看能否得到结论。如果不能，说明这个途径不对，立即改变方向；如果能得出预期结论，就回过头来，集中力量攻克这一“卡壳处”。如果题目有多个问题，也可以跳步作答，先回答自己会的问题。考试时，因为时间和个别题目的难度，多数学生很难做完、做对全部题目，所以在答卷中要立足中下题目。中下题目通常占全卷的80%以上，是试题的主要构成，学生能拿下这些题目，实际上就是有了胜利在握的心理，对攻克高档题会更放得开。在答卷时，要在以快为上的前提下，稳扎稳打，步步准确，尽量一次性成功。不能为追求速度而丢掉准确度，甚至丢掉重要的得分步骤。试题做完后要认真做好解后检查，看是否有空题，答卷是否准确，格式是否规范。考试试题大多分步给分，尽量把要点写清晰，作文尤其要注意开头和结尾。考试时，每一道题都认真思考，能做几步就做几步，对于考生来说就是能做几分是几分，这是考试中最好的策略。发现错误后要划掉重新写，忌原地用涂黑的方式改，这会使阅卷老师看不清。如果对现有的题解不满意想重新写，要先写出正确的，再划去错误的。有的同学先把原来写的题解涂抹了，写新题解的时间又不够，本来可能得的分数被自己涂掉了。
不管是大型考试还是平时的检测，或多或少会存在一些突发情况。遇到这些意外情况应该怎么办？为防患于未然，这些应急措施你需要了解。希望你可以做到遇事不慌乱，沉重冷静，必要时也可以向监考老师寻求帮助。所有考试都要求严肃考试纪律，所以考试迟到这种错误是不应该出现的，同学们一定要按时赴考，保证提前到考场，不要迟到。如果遇到一些不可控的情况，已经迟到了怎么办？不要慌，进入考场后要尽量提高自己的答题速度，把时间控制在规定范围内，同时保持心态稳定，沉着作答。考试时突然身体不舒服怎么办？如果实在撑不住，一定要及时告诉监考老师，让老师帮忙带到医务室紧急处理。如果身体能有所好转，争取回来继续考试；如果身体严重不适，看完病及时回家休息。为防止学生发生身体不适的现象，在考试前夕，家长应该保证饮食安全，吃些清淡健康的食物。在考试时碰到考卷出错的概率是很低的，但也不乏出现这种情况。有些学生碰到出错的试卷，不敢相信自己的判断。其实这样是不对的，学生要敢于质疑试卷的准确度，如果发现试卷有问题，要大胆的告诉监考老师，寻求积极的处理方式。尤其是遇到试卷试题本身存在问题时，一定要认真检查，确定考题出错后及时告诉监考老师，就算是自己失误看错题了，也不能一直卡在这道题上，有问题一定要说出来。考试前一晚检查好考试工具，除了笔以外，一些考试还要求学生带计算器、画图工具等。如果在考试过程中发现忘带考试工具，不用慌张，但是要记住不能自己在考场上找同学借，这不仅会打扰同学考试，也会让监考老师误认为有作弊嫌疑，正确的做法是找监考老师寻求帮助。觉得本文不错的话，请在文末右下角【点赞】支持，点亮【在看】，转发【分享】哟，教育路上，我们与您并肩同行。
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