22 岁斯坦福“女足冠军”学生自杀,你的孩子最孤立无助时需要什么?

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“作为一个社会,我们崇尚和奖励完美主义。作为一个鲜活的人,我们需要时常放松油门才能行得更远。”


凯蒂·梅耶(Katie Meyer),一名斯坦福大学研究国际关系和历史的大四学生,作为斯坦福女子足球队的守门员兼队长,曾经帮助斯坦福赢得了全国冠军,于近日被发现在学校住所内自杀,结束了自己年仅22岁的生命。令人惋惜又痛心……


Katie Meyer生前照片


年轻的人才陨落,除了扑面而来的巨大的伤痛,我们也注意到,梅耶的父母面对镜头时,表达了“完美主义”对梅耶的巨大影响。

凯蒂的母亲吉娜 · 梅耶(Gina Meyer)在女儿去世几天后接受《今日》(TODAY)节目的采访时强忍着眼泪说: “There is anxiety and there is stress to be perfect, to be the best, to be number one”  (“有焦虑,有压力,要追求完美,要做到最好,要做第一。”)



无独有偶,斯坦福大学等名校生自杀事件,梅耶不是第一个,其中不乏佼佼者的身影,其中也包括中国留学生。


据报道,去年2月,斯坦福大学华裔医学院学生罗斯·王(Rose Wong)被发现在校内公寓内自杀身亡。

六个月后,工程专业的学生雅各布·梅塞尔(Jacob Meisel )在帕洛阿尔托(Palo Alto)被火车撞死,后被裁定为自杀。

今年1月下旬,法学院学生迪伦·西蒙斯被发现死在校内宿舍。

……



而这些自杀的学生们,很多人在去世前给周围朋友的印象是——“随和、成就卓越、甚至是乐观、爱笑的”,但这就是完美主义者的特点ーー他们太善于“伪装快乐”,以至于常崩溃之时,大家才发现出不对劲。


“好孩子”内心雪崩前,可能并没有“危险信号”


梅耶的妈妈说,她在孩子走出这一步前没有收到“危险信号”,但是她其实非常清楚梅耶有多么困惑和绝望。


——适当的追求完美是进取的动力,但是“完美”作为一个目标是不现实的,因为它是无法实现的ーー而且是危险的。



畅销书作家凯特 · 费根在《是什么让玛蒂跑步: 一个全美青少年的秘密挣扎和悲惨死亡》中认为,“破坏性的完美主义、成就文化和学生运动员的压力”是悲剧的根源。


亚裔家庭的完美主义倾向



很多中国留学生是既坚强又脆弱的——坚强在于他们忍受着海外留学的孤独,并拼尽勇气去克服种种挑战;脆弱则是他们在面对来自四面八方的挑战时,又常常被异乡的孤单和围城般的压力所环绕。——很多人面对困难时总是“报喜不报忧”,默默一个人扛下所有的压力,容易陷入抑郁的泥淖。


而在心理上,亚裔家长也往往具有完美主义倾向,并不是他们不爱孩子,而是强烈的爱有时候反而会生出过高的期望,带来更大的压力。


Buzzfeed网站曾用一组漫画,生动的描绘了亚裔青年遭遇心理困扰向父母倾诉时,“理想的回复”与“现实的回复”。

父母通常会给出的回复:

 



孩子期望得到的回复:

 



父母通常会给出的回复:

 



孩子期望得到的回复:

 



父母通常会给出的回复:

 



孩子期望得到的回复:

 



如果我们想要让更多留学生远离自杀的悲剧,父母远离失去孩子的悲痛,那么心理问题也非常需要重视,我们必须做些什么去防止悲剧的发生。


隔着半个地球,爱莫能助的“父母心”



留学生独在异乡,难免会碰到各种磕磕碰碰。迫于文化冲突和学业压力,很多留学生仅凭一己之力无法克服挑战。而隔着半个地球,家长即使知道也无能为力帮不上忙。比如遇到这样的情况:

“W学生在国内做过手术后回到加拿大继续学业,但是由于术后恢复时间短,伤口开裂,需要进行及时的伤口缝合。但是这名同学初到加拿大,对当地环境也不太熟悉,再加上有语言障碍,跟医生的交流有很大的难度,情况非常紧急。”

“L学生想要换专业,之前跟advisor聊过换专业的问题,当时advisor说给一些时间让考虑清楚。学生经过慎重考量后,想要跟advisor邮件沟通,寻求一定的帮助。因为上学期L学生之前提出的专业方向是商科,但是,后来他想转的专业并不属于商学院,属于文理学院。想要了解换这个专业有什么具体要求,包括成绩和其他方面,但却不知道如何与advisor沟通。”

也就是说,留学生们无论是遇到生活上的紧急事件,还是学业上的诸多问题,很多都是家长们能帮忙的很有限。


留学生在海外真正需要的是什么?



1. 留学初期,生活上的帮助
 
正如上面例子中的W学生和L学生,留学生在海外常常会遇到各种各样的问题,但却举目无亲,无法获得及时有效的帮助。
 
当学生遇到困难,需要专业团队协助沟通时,易课的学生发展导师将会在第一时间了解学生情况,并且根据学生面对的具体问题采取及时有效的沟通,帮助学生解决难题,还可以缓解心理问题,以及和家长直接的沟通问题。



左右滑动查看SDC沟通记录


学生发展指导体系,全称为:Student Development Coaching System(以下称为SDC)。它包含三个部分:信息同步、沟通辅助和综合指导。


信息同步,是指易课的SDC会定期跟进学生的状况,并促进家长对学生情况的了解。


沟通辅助,是指易课学生发展导师将会协助学生解决生活和学习的沟通难题。


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