羡了!10岁开始射击，18岁上清华，21岁得奥运双金，这个00后天才神枪手是如何做到的?

7月24日，东京奥运会，在「女子 10 米气步枪」的赛场上，随着最后一声枪响，中国00后选手杨倩，逆袭夺冠。

全国视频直播前，紧张的网友们，霎时一片欢呼，呐喊。

谁也没想到，这个头戴胡萝卜发圈，小....的萌少女，成为东京奥运会最大的黑马。

一战成名，为中国夺得奥运首金！

网友们纷纷感慨祝贺:

杨倩，中国队 YYDS ！

这才是中国年轻人的榜样！

清华大学生，放个暑假，去东京，拿金牌！

才发现这个在领奖台上，对观众比心的可爱女孩，光环不止一个:学霸型神枪手  、“00后”天才少女。

网友们一脸羡慕，真真活成了爽文里的女主。

关于她的喜讯接连不断。

27日，她与男选手杨皓然在「射击10米气步枪混合团体」决赛中，再为中国夺得第九金！

干的太漂亮了！

杨倩极为出色地完成了自己的奥运首秀，成为首位00后双金得主。

实在忍不住好奇，去了解她成长的经历，原来，优秀的人，都是有迹可循的。

心态稳，懂得把握每一次机会。

说起24日这场战役，杨倩在开局并不顺利:

资格赛中，她一度下滑到14名。

最终，她以第6名进入决赛。

决赛最后一轮，她与加拉什娜仅差0.1环。

决赛最后一枪，她与加拉什娜仅差0.2环。

这场惊心动魄的决战，已与枪术无关，是大神“心”与“心”之间的较量。

她清楚，只要心神不稳，便会与金牌失之交臂。

随着枪声落地：9.8环！

最终，杨倩以超级稳定的心态，一枪定乾坤，夺得金牌！

记者赛后采访她：最后一枪是什么样的心态？

她说：特别紧张，尽力去控制好自己的情绪。

看到这里，便明白她夺冠，并不是偶然，而是必然！

正如教练虞利华所说：她有颗“大心脏”。

她的情绪里，藏着气度和实力。

在儿时，她心态稳的优势就已超越同龄人。

2000年7月，杨倩出生于宁波姜山镇杨家弄村，从小便是孩子们心中的神枪手。

11岁时，她机缘巧合，师从国家级教练虞利华。

虞利华回忆当初发现杨倩的过程：

有一项考察身体和心理的稳定性的测试，叠子弹壳。

一般人只能叠3个左右，而杨倩居然叠起7个子弹壳，不仅数量多，而且整个过程，专注沉着、不紧不慢。

他便毫不犹豫地选定了她。

此后，杨倩便开始了辉煌的射击生涯。

14岁时，她在浙江省运动会上一举摘下3枚金牌。

16岁时，她被清华大学附中射击特长班录取。之后通过高考，顺利进入清华大学经济管理学院。

2019年，第二届全国青年运动会上，打出633环的她，入选国家队射击队。

今年4月，她在“女子10米气步枪项目上”连续获得4站选拔赛的冠军，以超强实力入选奥运会参赛名单。

这耀眼成绩的背后，她也有过挫败的经历。

刚开始，她经常发挥失常，越想拿好成绩越拿不到。

后来，她想通了，调整好心态，学会先把结果放下，专注于比赛过程中的收获。

她有个调整心态的小技巧：每打完一枪就会告诉自己“你一定可以的，你很棒”。

就这样，十年间，从市到省，从全国到奥运会，她实现惊人的飞跃。

如此成就的背后，靠的是：心态稳定，把握好每一次比赛的机会。

正如这句古话：临杀勿急，稳中取胜；一招不慎，满盘皆输。

竞赛如人生，心态稳的人才能收获最后的成功。

行动强，认真对待每一次学习。

杨倩的数学谢老师看到她夺冠，无不感慨地说:

有一种方法可以令一个人成才，那就是勤奋，成功总是眷恋那些用功的人。

10岁的杨倩进入宁波体校，开始射击训练。

前几个月，都是练一些枯燥的基本动作，卧姿、跪姿等。一个姿势要保持十几分钟，后来逐渐增加，直到能坚持1个小时为止。经常有队员练得哭起来。

但她很能吃苦，出成绩也快，练不到一年，参加省比赛「女子小口径步枪3×10项目」，就拿到了冠军。

其实，哪有一路开挂的人生？

行动上的坚持，才是王道。

在高强度的练习中，如果打的不好，她会主动要求自己，这一枪，今天一定要打好，不能放弃。

这种追求卓越的精神，激励着她不断超越自我，挑战更高的山峰。

在学习上，她也一样。

有次考试前，班主任晚上去查寝，她学习太投入了，都没听见她说的话。一到文化课考试，她便抱着试卷做到很晚，是最刻苦的一个。

以文科生考入清华的她，就遇到了“微积分”的难题，这让她感到十分挫败。

但她得和其他同学一样，要修满180个学分才能毕业。于是，她除了“枯燥”读书、训练，几乎没有业余时间。

师兄张超玄著说：

大家刚进来的时候，知识底子都比较薄弱，但她的适应能力特别强，凭着高强度的学习、训练，很快就跟上了，适应的过程非常流畅。

2019年1月杨倩、虞利华、张超玄著（右）合影

大一期末考试，杨倩顺利通过全部科目，终于把专业课学扎实了。

既要射击训练，又要学知识，她靠的是什么?

不过是朴朴素素的方法：行动+认真。

成功之花，人们常常惊羡它盛开时的明艳，却忘了，这背后不仅仅靠天赋与运气，更需要如苦行僧般，日复一日的行动与坚持。

才有了杨倩在奥运赛场上的逆袭：枪声开花，金牌落地！

懂感恩，源于父母背后的温暖。

有人说：每个孩子成长的背后，都藏着父母的影子。

11岁的杨倩进入体校也是缘分，那时被选定后，体育局打电话给她妈妈，没想到被认为是“骗子”，直接挂断。

后来妈妈跑到学校再三确认，才相信女儿被射击队选中了。

起初她和爸爸很不舍，毕竟运动员这条路不好走，后来问女儿是不是想明白了？

女儿说：想明白了！

他们便决定无条件地支持她。

然而，在体校的前两年，军训般重复的基础训练，让杨倩感到枯燥乏味，萌生了放弃的念头

她说：想回家的想法非常坚定。

此时，恰恰是父母拉住了她：

只有你能为自己的未来买单，既然选择了就不要轻易放弃，这次做不好没关系，下次做得更好就行。

杨倩听进去了，又回到射击队。

此后，不放弃，成为她的信念，让她越战越勇，一往无前。

有句话说：父母对孩子前半生的引导，决定孩子后半生的命运。

杨倩一路走来，背后藏着父母温暖的爱，让她拥有了一颗感恩的心。

在她进入清华大学的第5个月，传来妈妈患重病的消息。

孝顺的她立马飞回家，看着生病的母亲，她毫不犹豫决定：

暂时放下学业，放弃训练，陪着妈妈直到康复。

只是，刚说出口便被母亲强烈制止：

只要你取得更好的成绩，让五星红旗在世界赛场上高高飘扬，就是给我最好的良药。

最后，杨倩不负众望，夺得中国首金，让五星红旗在东京奥运会场上光荣升起。

母亲看在自信的女儿，站在冠军台上，不禁喜极而泣！

洛克说：感恩是精神上的一种宝藏。

当我放弃时，亲情给我鼓励;

当我迟疑时，亲情给我坚定;

当我成功时，亲情给我祝愿。

这些暖暖的爱，让孩子懂得感恩，懂得责任，更懂得热爱生活。

赛场上冷静，生活中软萌的小姑娘，赛后采访说：

能拿到这枚金牌，特别开心，今年是建党100周年，是为祖国送上的最好的礼物。

瞬间懂得，父母的爱，给杨倩带来了什么？

不仅仅是沉稳、坚韧，更有一颗爱国之心！

拥有这样的女儿是一种幸福，而拥有这样的父母，也是一种难得的运气。

心理学家武志红曾说：每个人只有为自己而活时，才是最有力量的。

一个有梦想的孩子，为自己而活的力量有多大？

它能让孩子：

在面对危机时，能紧盯目标，稳住心态，全力以赴；

在能力不足时，能重燃信心，马上行动，积蓄力量；

在取得成就时，能心态归零，心有感恩，重新出发。

一个心态稳，行动强、懂感恩的孩子，面对人生的打怪升级，她都能勇敢应战，从容面对，抵达梦想之巅。