开学在即!重要提示!

2023-03-04 11:31:44

信息来源：综合人民日报、新华网、天山网、新疆网、乌鲁木齐交警

开学在即

这有一份开学提示快查收↓↓

健康提示请查收

据悉

新疆各级各类学校

2月22日起分批、错峰开学

在疫情防控常态化背景下

如何给孩子们做好预防措施？

一起看看专家怎么说

石河子第二小学开学。新华社记者高晗摄

乌鲁木齐儿童医院

感染管理科主任伊晓红说

做好预防的关键

是让学生自己养成良好的卫生习惯

同时

建议家长为孩子准备一个“健康包”

放置一些医用外科口罩

纸袋或保鲜袋、免洗洗手液

消毒纸巾等防护用品

石河子第二小学老师（右）给清晨入校学生测量体温。新华社记者高晗摄

口罩

伊晓红说，选择适合孩子脸部大小的口罩。KN95、N95等口罩，虽然防护性能高但不透气，建议选用一次性医用口罩。一次性医用口罩建议佩戴时间超过四个小时就进行更换，遇污染时，随时更换，为防万一，可给孩子多备几只。

资料图片

纸袋或保鲜袋

伊晓红说，家长可为孩子准备一个清洁、透气的纸袋或者保鲜袋，需要吃饭或饮水时，用于存放个人医用口罩，并标记姓名，确保专人专用，避免交叉感染。袋子一旦放了使用过的口罩，不建议反复使用。

免洗洗手液

含酒精的免洗洗手液，方便孩子随时清洁双手。伊晓红说，要正确使用免洗洗手液，免洗洗手液都有使用方法的说明，因此按照产品说明书合理用量，双手揉搓直到手部干燥，注意指缝、指尖等部位都要充分覆盖到。需要等洗手液自然干燥，不能用纸擦去手上的洗手液，否则会影响效果。她提醒，如果手部有明显污染，应用流动水和皂液洗手。

资料图片

消毒湿巾

伊晓红说，还需要准备消毒湿巾，而非普通湿纸巾。选用对皮肤温和、无刺激的消毒湿巾。提醒孩子用湿巾擦拭桌面、文具、钥匙等经常接触的物品，以及别人递给自己的物品。

在生活习惯方面

伊晓红建议

将孩子目前的作息

与正常上学的作息同步

尤其是起床和就寝时间

减少熬夜与赖床

对孩子的饮食更要重视

三餐按时吃

保持营养均衡

食物种类要尽可能丰富

运动可以提高身体免疫力

还能改善情绪，让精神更加饱满

所以需适当锻炼

天气转暖

也可以选择到户外、空气流通

人少的运动场所锻炼

交通提示请查收

开学第一课

交通安全记心间

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