不管是聚会还是平时一家人吃饭,我们的桌上似乎都少不了海鲜!海鲜种类丰富,而且很有营养,做法也很多变,快来跟好豆君一起看看这些家常又美味的海鲜做法吧。
蛏子的肉很好吃,并且价格也很便宜,所以是一种大众化的海产食品;其富含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。
照烧汁是..菜肴里一种很有名的调味汁, 味道醇厚,色泽光亮感极好,常被用在很多种不同种类的菜肴上。来一道照烧鱿鱼似乎也很不错!
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力;栗子中的矿物质很全面。两者结合可以达到营养素均衡全面。鲜虾怎么烧都好吃,辣豆酱烧,更是下饭好菜,不仅口味独特鲜美,成品也色泽诱人。
鲍鱼含有丰富的蛋白质,和维生素A等营养元素,能够清热明目,一道清蒸鲍鱼,肉质细嫩,味道鲜美!
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还没上桌配白饭就被消灭干净了的红烧带鱼,试试看吧!
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中国是最早制酱的国家,酱烧是一种传统的烹饪方法,花蛤的鲜嫩,配上浓浓的酱香,口感嫩滑,咸中带甜,入口之后,叫人流连忘返哦!
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