▲点我,看视频
包菜很多人都比较喜欢,在平时适当的吃一点包菜可以帮我们有效的预防多种疾病,特别是新鲜的包菜具有很好的杀菌、消炎的作用。
多吃包菜还能提高人体免疫力,它还富含叶酸,对怀孕妇女、贫血患者及生长发育时期的儿童、青少年可以多吃。
今天用包菜做煎饼,加入了玉米面,红椒等,保持营养的同时更有丰富的口感。一起看看吧~
主料:包菜、红椒、玉米面、面粉、白芝麻
辅料:油,盐、生抽、胡椒粉、香油
1.包菜切丝 ,红椒切丝。
2.包菜放入碗中,加入红椒丝。
3.加适量的盐、胡椒粉、生抽调味,并充分搅拌均匀。
4.搅拌均匀之后再加一大勺玉米面,一大勺面粉,继续搅拌均匀。
5.加入香油,适量的清水,搅拌成比较粘稠的菜糊就可以了。
6.电饼档热锅放油,油热之后放入菜糊,用勺子把它铺成饼状。
7.再撒入白芝麻,然后盖上小火焖三分钟左右。两面金黄就可以出锅啦!
8.浓浓的香味,包菜这么做真的是非常好吃,添加了玉米面也非常的营养!
【你要的素菜都在这】
普通的香菇摇身一变成“鲍鱼”佳肴
【原创】猴头菇做成的咕噜佳肴暖心的一道菜
【原创】奶茶不用叫外卖,直接家里来做就好
【原创】这样做出了的芦笋味香色美
【原创】怎样做一碗老少咸宜而且还爱喝的汤
【原创】简单的菜简单做,用心搭配做出完美下饭菜
【原创】碗营养粥,让你早晨都充满活力
花生+莲藕,不炒不炖,不凉拌,营养不流失
素食生煎包,馅香皮酥,这样美味来一个!
花卷的独家新做法,卷一卷轻松搞定!
煮丝瓜汤
西红柿配上焖面,它们简直就是黄金搭档
煮花生毛豆最入味的方法
灌汤素包子,看着就想吃
无保留的把自制油条配方和步骤告诉你
自制素汉堡开启活力的一天
宅在家里自制珍珠奶茶,粒粒Q弹又美味
胡萝卜香菜素丸子
【素】红烧狮子头
大家好,小美今天来为大家解答开场白格式以及内容以下问题,开场白怎么写范文很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、开场白的答题格式
存眷我们龙年大吉不忘初心 为实现清洗保洁强省方针而奋斗总运营、编纂/郑亚森迎接到场河南省清洗保洁行业协会 1、阅读并赞成协会章程,
导读穿破石为桑科柘属植物构棘的根。其根系繁密蓬勃,生于山坡灌丛或疏林、乱石堆中。本咀嚼微甘、微吃力,性平,功能止咳化痰、祛风利湿、
厨房是家里最受迎接的处所,每到饭点,香气四溢。然而厨房里也隐藏着多种危险,若是处理欠妥,或者造成严重危险。这8种危险行为万万不要做!
大家好,小伟今天来为大家解答泰国国王去世以下问题,泰国王死亡很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、有影响,有一些景点会被关闭,
第十届尼山世界文明论坛将于2024年7月10日至11日在山东曲阜举办。为深入进修贯彻习近平总书记对妇女儿童和妇联工作的主要论说精神,弘扬中华民
大家好,小豪今天来为大家解答沙嗲牛肉以下问题,沙嗲牛肉面很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、您想问的是沙爹牛肉还是沙嗲牛肉好
★中医进修(按摩 艾灸 刮痧)视频合集 乳腺癌的发病率始终居高不下,稳居女性恶性肿瘤发病率第一名。或者会激发乳腺癌的身分有好多,包罗喝
Copyright 2024 优质自媒体,让大家了解更多图文资讯!