坚持三个原则，暂时离开婚姻

李华，你好！

关于“净身出户”的问题，你可以先咨询一下律师，相信律师会给你一个满意的答复。事已至此，你也要做最坏的打算，然后尽最大的努力来挽回婚姻。不管是否能挽回这一切，你都要深刻反省、检讨自己，而不能一味地赔礼道歉、苦苦哀求。

首先，承认自己错了，这是必须的。而犯了错，就要付出代价，这也是必须的。如果你认识的这个“误扇”的确是个挺严重的错，仅仅是道歉和求情，就让你轻松过关，你觉得应该吗?您觉得你婆婆的心里会释怀吗?你觉得你和你老公、和你婆婆的感情还能回到当初吗?

即使你此时十分希望婆婆和老公原谅你，你也不能把你的愿望如此直白地说出来！如果你老公这么快就原谅你了，那就是对你婆婆——他母亲内心伤痛的漠视，也是对你婆婆人格的极不尊重。此时，面对你婆婆，你应该发自内心地、真诚地忏悔，而不要带有太多其他的目的和诉求。而真诚的忏悔之后，你可以暂时的离开，避免对你婆婆造成精神的二度刺激，给她必要的心理空间来自我疗伤，也给你自我反省的时间。只有后退之后，才能前进。也许暂时离开一下婚姻，你才能获得一次挽救婚姻的机会。而过分地坚持，只会令你失去得更快、更多。

关于暂时离开，你必须坚持三个原则。

一是不要急于办理离婚手续的原则。即使老公催你，你也要想尽办法拖一拖。这也算是给彼此一个“离婚冷静期”。

二是要透过现象看本质的原则。你说，你“不是有心”打婆婆的 。其实，如果你是有心，倒还好了，至少说明你的行为是可控的。而无心地出手了，这才是可怕的。谁知道你下次还会不会再“不是有心”地做出什么其他的举动呢?所以，你的最大问题是对自己的情绪觉察能力较差，情绪控制能力也有待增强，不善于调节自己的情绪。所以，你要学会在生活中当出现负面情绪时，一定要正确地表达，学习正确的宣泄方式。婆婆的念叨让你很烦，你可以及时用语言向婆婆合理地提出来，而不要等到自己忍无可忍时，用暴力的方式来制止。

当然，你婆婆也可能不注意保持婆媳之间的心理距离，甚至突破了你的心理边界。你除了及时表达，提醒婆婆“你不是孩子，不要把你当孩子看待”，还可以让自己在心理边界受到威胁时，先巧妙地离开。

三是要深刻反思婆媳关系的原则。在婆媳关系中，你要做到既充分表达亲密，又很好地维护自己的心理边界。你的心理边界究竟有没有被婆婆突破，我们不得而知。而你最需要反思的是：你真的从心底里接纳你的婆婆了吗?你真的尝试着去发自内心地爱她了吗?家庭成员之间相处，没有爱，就很容易形成对抗，并因此带来冲突。你无意中的一巴掌，或许是你潜意识中并没有接纳你的婆婆，甚至排斥她的表现。

给婆婆疗伤的空间，给自己忏悔和反省的时间，让自己“觉今是而昨非”，这时再挽回婚姻，才是有意义的。

情感专家：肖军，心理、婚恋咨询师，著有《婚恋中的情商训练法则》等。