恋爱后身体会发生哪些变化?有些可能你自己都没意识到…

2022-10-24 16:57:22

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本文专家:赵伟，医学博士，天津大学泰达医院副主任医师

你身边有没有那种人，一谈恋爱一整个人都变了。

有精神上的：比如说，“男子为网恋‘女友’转账数十万，经警方侦破后方知对象竟是抠脚大汉”、“老汉网恋奔现，被骗数xx万，却从未见过一面”……这一类新闻你一定没有少见过。

甚至身体上也有很多变化：好多明明是情侣，却会被误认为是兄妹或者姐弟，因为长得太像，也就是咱们常说的“夫妻相”。

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还有好多变化你自己可能都没发现……

夫妻相？

人倾向于相信长得像自己的人。在选择伴侣时，人更倾向于选择与自己体貌特征相似的异性。即使看不到自己的相貌，在选择伴侣时，也会把自己的父母视为“蓝本”。

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如果是长期的情侣或者夫妻，夫妻相主要是和趋同性有关系。趋同性指的是两个人的生活方式、行为举止在共同生活中越来越趋向一致。如果两个人在一起的时间越久，关系越亲密，就越有夫妻相。

因为两个人会模仿彼此的面部表情。随着时间的推移，他们的脸看起来越来越相似。如果一方经常以一种特定的方式微笑，另一方很可能就会模仿，因此双方可能在脸上产生类似的皱纹。所以，有夫妻相的情侣，其关系也更为稳定和亲密。

近年来，有一种新的说法认为肠道菌群促成了夫妻相。

共同生活环境让夫妻二人肠道菌群变得相似，肠道菌群可以影响人的健康状况以及脑内的神经递质。相似的肠道菌群让夫妻二人的性格、行为习惯越来越相似，甚至连体貌特征都变得相似。

幸福肥？

恋爱后，会感觉体重在不知不觉中增加。也许这不是胖，这是幸福在膨胀。

1、恋爱带来的幸福感使人食欲增加。

2、恋爱双方在恋爱过程中，有更多的机会选择在外面就餐。点餐的时候往往点的比较多，而且摄入脂肪、碳水化合物、盐分相对增加。逛街、看电影的时候为对方买的小零食也会导致体重增加，如薯条、可乐、奶茶等。

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3、运动少。相约出去吃吃喝喝的人多，而相约出去运动的人少。

一心动就降智的“恋爱脑”？

“恋爱脑”指的是那些被爱情冲昏了头脑，把所有的精力和心思放在恋爱上的人。“恋爱脑”的人是如何丧失自我的？又有哪些特点呢？

看不到对方的缺点

情人眼里出西施，“恋爱脑”的人大脑带有滤镜，判断力降低，看不到对方的缺点。

科学家使用功能核磁共振扫描发现，当人们恋爱时，大脑额叶皮层和杏仁核的功能就会受到抑制。额叶是大脑中对判断至关重要的脑区，杏仁核是与恐惧情绪相关的脑区。这还可以解释为什么人们在陷入爱河时后有时做事情会不计后果。

恋爱时，人体还会分泌一种叫做苯基乙胺的爱情激素。这是一种内源性兴奋剂，可以让人产生意乱情迷的感觉。

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害怕被分手，为了占有控制权而丧失行为边界

研究表明，恋爱可以使人体的多巴胺的水平升高。多巴胺是大脑中的一种奖赏性神经递质，与欲望和成瘾有关。多巴胺水平的激增让人对爱情产生渴望、沉迷于这种感觉。

恋爱可以让人分泌另一种荷尔蒙—催产素。催产素会增加依恋、信任和安全感。催产素在..和爱抚后会分泌增加，它可以使爱情的关系更牢固，同时可以降低对其他异性的兴趣。“恋爱脑”的人依恋感强，往往害怕被分手，想知道对方的一切。

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一根筋，容易焦虑、情绪波动

当多巴胺水平上升时，血清素（一种控制情绪和食欲的激素）水..而会下降，使恋爱中的人感到焦虑和紧张。

肾上腺素水平的增加会产生心跳加速、胃部不适、手心出汗和口干等身体反应。这些激素水平的变化让“恋爱脑”的人更容易一根筋、容易焦虑。对方无意中的一句话就会让“恋爱脑”大发雷霆。

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