睡眠充足的秘诀找到了!

在揭幕战中打入德甲新赛季首球，全场跑动距离12.3km居全队之首，基米希用实际行动回击了此前外界对他的质疑。本赛季，他被主教练纳格尔斯曼任命为球队的第三队长，最近他在接受媒体采访时谈到了球队新赛季的目标，以及自己即将在队内扮演的角色。

时光匆匆如流水，目前距离基米希来到拜仁已经有七年之久，一线队现役球员中，他和科曼都是继诺伊尔和穆勒之后效力时间最久的球员。

谈到自己的角色转变，鸡哥：“我会尝试帮助新援和年轻球员融入球队，不仅是自己的表现，我们还需要考虑全局。以前，作为一名年轻球员，你得注重自己，因为你在为自己的位置而战。随着我自己的发展，这种情况已经发生了变化。当然，对于胜利的渴望不会改变，但一开始，作为一个年轻人，你总是受到考验。但当你找到自己的定位并承担起责任时，确保团队表现良好越来越重要，这是我一直希望做的事情。”

在鸡哥看来，主教练纳格尔斯曼正在为球队设置“转型方案”，如今随着人员变动，球队正在寻求与以往不同的打法。

谈到新赛季的位置以及球队在后腰位置上的储备，鸡哥表示：“我总是被寄希望于既能弥补防守上的漏洞又能在进攻上作出贡献，我对自己的期望也是这样，希望在球场上找到两者的平衡。现在我们在后腰位置上的储备很充足，不仅有萨比策和我，小穆能踢，赫拉可以，还有磁卡，但很遗憾最近他处于养伤状态。”

在场上，鸡哥是当仁不让的中场领袖，回到生活中，他是三个孩子的超级奶爸。在第三个孩子降生后，鸡哥的生活重心有了一定的变化：“以前的休息日，我总会觉得无聊，现在不一样了，没事干那我就带孩子！从某种程度来说，孩子们让我们的生活习惯变得规律，晚上十点睡，早上七点起，他们睡得好，我们的睡眠也更加充足。”