今天给人人介绍一个穴位,这个穴位在临床上使用非常频仍,也是摄生保健的必灸穴位。因为用途普遍,它被誉为“穴神”,它就是百会穴。
一、百会穴:诸阳之会,百脉之宗
百会穴,百,多也;会,交会也。《会元针灸学》中说:“百会者,五脏六腑奇经三阳,百脉之所会。”三阳就是手足三阳经,奇经首要指督脉。
就是说,手足三阳经(小肠经、三焦经、大肠经、膀胱经、胆经、胃经)都汇聚于百会穴,并与督脉交会,并且百会穴照样全身百脉的交会之穴。
百会穴是督脉穴位,位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处,也就是在头顶的正中心。前人云“百会可纳豆”,就是说,人体竖立位时,在百会穴放一粒豆子,随意走动都不会掉下来,以此形容百会穴这个凹陷还不小呢。
百会穴若何取穴呢?——将双耳向前半数,取两个耳朵最高点连线的中点,即前后正中线的交点就是。或许,将大拇指..耳洞中,两手的中指朝头顶伸直,然后环捧首顶,两手指按住头部,两手中指尖相触之处就是。
若是不宁神,还能够如许试一下,首先看有无显着凹陷,然后用指施压,看是否会感应稍微痛苦。
阳气不足:示意为平时对照怕冷,一年四时手脚偏凉;面色偏白或有时候带一点儿青色;喜欢吃偏热的器材;大便偏稀、小便对照频仍且清长。中气下陷:气短、胸部憋闷、胃下垂、子宫脱垂、食欲不振、肚子发胀、轻易得痔疮、脱肛等。温灸百会穴有温阳升阳、提拔固脱的感化,对因体质亏弱引起的脏器下垂有显着的治疗感化,例如胃下垂、脱肛、泄泻以及女性常见的子宫脱垂(中医称阴挺) 等。若是同时合营灸气海,结果会更好。神志不宁:失眠、健忘、回响缓慢、焦躁不安或情绪冷漠、对事情缺乏乐趣、嗜睡等,头痛、头晕、头胀、头部怕风、头部感受非常、脱发、斑秃等头部经脉欠亨的症状。百会穴位于头顶部正中央,是人体傍边最高的位置。人头上顶天,是以凭据中医的阴阳理论,百会穴是能够通天色的处所。天属阳,所以通天色的百会穴是人体阳气最充盛的部位。百会洞居高临下,仰可领受宇宙能量,俯可沟通百脉气血,所以艾灸百会穴,有开窍醒脑、固阳固脱、升阳举陷的功能。脑为髓海,是人体神志功能的基本地点。髓海即脑髓之海。所谓“海”,含有容纳包藏的意思,脑髓之海亦即包藏脑髓的处所。脑髓之海的部位在百会之下、风府之上。
百会穴属督脉,督脉为“阳脉之海”,总管全身阳脉,人体全身的阳气都要汇聚到督脉中去。阳气具有充养髓海的功能,督脉以及交会于百会的膀胱经都纵贯于脑,是以百会穴对人的髓海有主要的调节功能。加之百会穴是人体浩瀚经脉汇聚的处所,能通晓全身的阴阳脉络,连贯全身的巨细经穴,故而它对全身功能状况的调节也具有举足轻重的感化。
所以,经常艾灸百会穴,能够带动听体的大部门经络和穴位,稀奇适称身体渐亏、身体亏弱的中老年同伙。
《采艾编》云:“三阳五会,五之为言百也”,百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴之一。临床中经常给病人百会艾灸,能够治疗各类头寒、头痛,脑梗和中风的后遗症以及大补元阳。百会穴与脑亲切关联,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处,不光对于调节机体的阴阳均衡起着主要感化,照样调节大脑功能的要穴。平时艾灸百会穴,能提拔体内的阳气,维持阴阳的均衡,从而有助于摄生保健、疾病预防。
百会穴既是长命穴又是保健穴。刺激百会穴,可调动听体百脉,起到四两拔千斤的感化,一穴通全身,一窍通而百窍通。
百会穴最显著的功能是升阳举陷、益气固脱,尤其对因体质亏弱引起的脏器下垂有显着的治疗感化,如胃下垂、脱肛、泄泻以及女性常见的子宫脱垂等。艾灸刮痧针刺刺激百会穴就相当于拎起了这个网兜,能够即时地让人提起精神来。所以,人人联想一下,会很轻易想到这个穴疗养的病症和气的下陷、下沉有关,最典型的就是内脏器官下垂的疾病,如胃下垂和子宫下垂,还有脱肛等痔疮问题等。判断胃下垂有一个非常简洁的法子,那就是看本身的肚脐眼,若是是圆圆的,解说没有问题;若是你的肚脐眼像嘴角一般耷拉着的话,很有或者存在着胃下垂的现象。家家灼艾提醒如许的人往往很瘦,吃一点点器材就感觉肚子很胀,不克多吃。这就是因为中气下陷,升阳无力,气血不克托起胃,导致胃往下坠形成的。
因为百会穴是百脉之宗,故而刺激百会穴,能够调动听体百脉,“四两拔千斤”,起到一穴通全身的感化。民间将百会穴称为“百岁穴”,认为它主百病。
首先,好多人在艾灸前,习惯先在穴位上涂抹艾草精油,然后按揉穴位。这一点放到百会穴上就要稀奇注重,因为百会穴的微妙之处就在于轻刺激,就是说手法必然要轻,太甚用力会导致虚阳上越、气血逆流、经脉受损,导致头痛头晕。
其次,百会穴在头皮上,被头发笼盖,所以艾灸起来不太轻易,一样建议采用随身灸。随身灸最大的优点就是轻易,工作、进修、做家务时,都能够使用,用随身灸艾灸百会穴,时间能够稍微长些,以30、40分钟为宜。
再次,百会穴还有一个微妙之处在于先刺激,就是说若是它和其余穴位一路使用时,能够先行艾灸它,“一窍通而百窍通”,让身体的经络气血做好充裕的预备,以便于将后续穴位的治疗结果放大到极致。
当然,这只是一种参考,因为施灸素来有“先灸阳经,后灸阴经;先灸背部,后灸腹部;先灸上部,后灸下部;先灸头部,后灸四肢”的原则,在具体艾灸时,请天真应变。
临床表明,经常艾灸百会穴及其周边,可显著改善脑供血不足,防治老年痴呆,对治疗头痛、高血压、低血压、失眠、焦虑、心悸、健忘、癫狂等结果也很显著。
现代医学也证实,刺激百会穴,能使患者血液流变学的各项指标获得改善,使脑组织细胞获得恢复,对中风偏瘫患者的大脑皮层中枢生物电运动有精巧的调节感化。
醒脑开窍:与曲池、足三里、三阴交、太冲等穴相伍,治疗高血压、眩晕、血管性头痛等。
安神定志:与风池、内关、神门、三阴交等穴相伍,治疗神经懦弱、心律失常等疾病。
升阳举陷:与长强等穴相伍治脱肛;与气海、关元等穴相伍治子宫脱垂;与脾俞、肾俞等穴相伍治久泻;与印堂、三阴交等穴相伍治遗尿。
通督定痫:与大椎、人中、神庭、神门等穴相伍,治疗精神盘据症、癫痫等。买艾灸产物抵家家灼艾,不忽悠,不强调,货真价实,陈年艾条,艾绒,艾柱,艾灸发烧贴,艾艾贴,坐灸等产物齐全,能够加微信18838930832到同伙圈看看,厂家直销,定制贴牌,若是您是店面,摄生馆,小我用量大,还能够优惠哦!