桂花有提神醒脑功效也能排毒养颜，但有3点需要注意

又到一年木樨飘香的季候了。

前人认为桂为“百药之长”，也是战国时期的“贡品”，是药食同源的佳品，用途多，功能齐全，可养阴、润燥、去火。

​

一、木樨的功能与感化

1、健胃

适用于慢性胃炎、慢性肝炎、炎症性肠道病的人。可辅助治疗虚寒性的胃痛，好比：冬季胃痛加重人群。

​

2、提神醒脑

木樨有一股稀奇的香气，这莳花香能够有效缓解人们重要的情绪，具有很好的提神醒脑的感化。在进修、工作的过程中，碰到头晕脑胀的时候，来一杯香气扑鼻的木樨茶，能够提神醒脑，祛走委靡。

3、增加身体免疫力

木樨还含有钙、磷、铁等多种矿物质和复合氨基酸，这些物质能够匡助身体的新陈代谢，增补人体所需的营养，增加身体免疫力。

​

4、生津

适用于高血压病、糖尿病属阴津吃亏证之人，可缓解头晕、腰痛、畏寒、大便溏、小便清长、脉沉细等症。对腹痛、拉肚子、肠鸣下泻、便血等都有必然的匡助。

5、温肺化饮

木樨性辛温，主入肺经，具有擅长温肺除湿而化痰饮，适用于治疗气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。 

​

6、散寒止痛

木樨味辛能散，性温能驱寒止痛，可用于治疗患阴冷冷气，腹内一切冷病，如脘腹冷痛、经闭痛经、寒疝腹痛等症。亦可祛风湿，散寒，用于治疗风湿筋骨痛苦、腰痛、肾虚牙痛等。

​

7、排毒养颜

木樨具有很好的润肠通便结果，能够加速体内代谢废料和毒素的排出，具有很好的排毒结果。木樨中还含有的一些成分，能够起到美白、润泽皮肤的功能。木樨在排毒养颜方面有着很好的疗效。

二、木樨的食用禁忌

​

1、不宜过量食用

木樨能够用来沏茶、泡汤、做糕点，个中含有多种维生素以及花青素、钾元素等营养物质，适量的饮用或许食器具有润肠通便、美容养颜、暖胃驱寒、提神的感化，然则过量机体就不克充裕接收其营养，还会对身体发生不良的影响，从而失去保健的功能。

2、失眠人群

不适合饮用木樨茶，因为木樨茶有提神醒脑的感化，失眠人群喝的话会造成更严重的睡眠障碍，从而更影响睡眠的质量。

3、对花粉过敏的人

对花粉过敏的人不适合饮用木樨茶，因为其在建造过程中固然进行了一些二次处理，但并没有去除个中的花粉，饮用的话易引起过敏回响。