【专病门诊推介】关爱儿童从“头”开始 “头痛专病门诊”帮头痛孩子找因解困！

2023-09-20 22:27:51

头痛在平常的生活中对照常见，也是儿童神经门诊的常见病，孩子频频头痛，让好多家长对照“头痛”。

为更好地为饱受头痛困扰的孩子办事，山东大学从属儿童病院（济南市儿童病院）神经内科开设头痛专病门诊，天天都有专家或专业大夫出诊，为头痛患儿进行科学诊断和规范化治疗。

那么儿童头痛常见的原因有哪些？什么情形需要实时就诊？应该若何治疗和护理？是否能够预防头痛呢?

在“中国脑健康日”的今天，作为一名神经专业的大夫，给您啦啦孩子的头痛问题，下面来认识一下吧。

哪些原因能引起孩子头痛？

在各类儿童头痛中最常见的是偏头痛、重要型头痛、上感和五官科疾病引起的头痛。多数预后精巧，但头痛也能够是提醒颅内严重疾病的旌旗。

1.生理性的原因，包罗儿童睡眠不足、情绪重要、长时间用眼歇息不足等，能够导致头部的肌肉过度收缩而引起头痛。

2.外界情况身分，好比儿童的生活、栖身情况不适宜，进修压力大，或儿童履历生活变故、欺辱等不良刺激时，会发生抑郁、焦虑等不良情绪，或者导致头痛的发生。

3.疾病的身分

（1）原发性头痛：易频频发生，偏头痛常是偏侧搏动样头痛，重要型头痛多为漫溢性非搏动性头痛，能够持续数分钟到数小时，甚至数天不等。平日会家眷遗传倾向，发生间期无任何非常。可有劳顿、重要等非疾病身分诱发加重。

（2）继发性头痛：

①传染性疾病：常见疾病（例如伤风、鼻窦炎、中耳炎、牙龈炎、急性胃肠炎等）是儿童头痛最常见的原因之一。少数情形下，脑膜炎或脑炎会引起头痛。

②非传染性疾病：颅内占位性病变、颅脑创伤、脑出血等或者榨取脑区，引起慢性且逐渐加重的头痛。儿童青光眼、弱视、屈光不正、血糖非常，能够示意出面痛症状。

此外，还有一些药物身分，好比说某些降压药能够引起头痛。某些食物和饮料如食品添加剂如亚硝酸盐、凉饮、酒精、过多咖啡因等也或者会引起头痛。

孩子头痛在什么情形下需要实时就诊？

大部门头痛并不严重，但若是您孩子的头痛陪伴下列情形，应实时就医：

1.头痛导致孩子从睡眠中醒来

2.头痛加剧或发生更频仍

3.孩子的性格发生改变

4.受伤后显现，例如撞到头

5.示意持续性吐逆或视力改变

6.伴有发烧和颈部痛苦或僵硬

7.因头痛严重影响平常生活

若是您担心或许对您孩子的头痛有疑问，请实时到病院咨询就诊。

孩子头痛应该若何治疗和护理呢？

1.对症治疗：轻度的头痛或生理性、外界情况身分可歇息、削减噪音、多喝水、平衡炊事等治疗孩子的头痛。其他可经由冷敷、淋浴洗澡、针灸、按摩等可必然水平缓解头痛，深呼吸、轻音乐和适当的户外运动能够减轻头痛。

2.药物治疗：OTC 止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬平日能够缓解您孩子的头痛。处方药，曲坦类药物是用于治疗偏头痛的处方药，结果好且可平安用于 6 岁以上的儿童。若是儿童显现恶心和吐逆，并伴有偏头痛，可予抗恶心药物。具体请咨询大夫或配药师。

3.行为疗法，如放松练习。放松技能包罗深呼吸、瑜伽、冥想和渐进式肌肉放松。岁数大一点的儿童能够经由书籍或视频，在教室或家中进修放松技能。

4.若是儿童有严重的头痛，有明确的原发疾病所致继发性头痛，需治疗原发病为主。请遵循大夫医嘱。

有没有法子能够预防头痛再发生呢?

1.连结健康行为。包罗包管足够的睡眠，连结身体运动，摄入健康饮食，适当饮水。

2.减轻压力。压力和忙碌的作息时间或者会增加头痛发生频率。要小心或者给孩子生活带来压力的事情，好比难以完成功课或许与同龄人关系重要。若是您孩子的头痛与焦虑症或抑郁症有关，考虑和咨询师谈谈。

3.记录头痛日志。记录头痛起头的时间、持续时间以及有助缓解的景遇（若是有）。记录您孩子对服用任何头痛药物的回响。随时间推移，您在头痛日志中记录的事项将有助于您认识孩子的症状，以便接纳具体的预防办法。

4.避开首痛的诱因。避免食用似乎会激发头痛的食物或饮料，如含有咖啡因的食物或饮料。头痛日志能够匡助您确定是什么引起了孩子的头痛，以便您知道应避免什么。

5.遵循大夫的规划。若是头痛很严重，天天都邑发生，而且影响孩子的正常生活体式，大夫或者会介绍使用预防性药物，如某些抗抑郁药、抗癫痫发生药或β受体阻断药，能够降垂头痛的发生频率和严重水平。

让我们配合关爱儿童健康，从“头”起头，请社会和家庭配合存眷儿童头痛，致力于儿童健康强壮成长。

（图片来自收集，若有侵权请关联删除)

神经内科孙燕红供稿

金瑞锋审稿

社会办事部编纂

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