痛风要注意，6种意想不到的高嘌呤食物

点个存眷吧 以防下次找不到哦

我们都知道痛风患者不克喝啤酒，不克吃海鲜，但这几种食物竟然也是高嘌呤的，高尿酸和痛风的人必然要避开它。

第一个是腐竹，它的嘌呤含量达到了每100克里面含有160毫克，比好多的肉类食物，嘌呤都要高。

第二个是绿豆，它的嘌呤含量，每100克有196毫克。

第三个是鸡胸肉，每100克里有208毫克，它也属于高嘌呤，饮食尽量少吃。                                                                                                                                                                      

第四个是香菇，这是人人轻易轻忽的，它的嘌呤含量，每100克有214毫克，干香菇的嘌呤更高。

第五个是紫菜，紫菜的嘌呤含量，每100克里有145毫克，稀奇是我们经常吃的紫菜蛋花汤，里面看着对照清淡，然则痛风的人不要吃。

第六个是黄豆芽，嘌呤含量是每100克里有500毫克，这比豆成品更恐怖，高血尿酸的人万万不要碰它。

记得 存眷哦！

小编圈友私享好文

1.尿酸飙升，脚先知！若脚部显现这3个征兆，提醒痛风的到来

2. 白叟肺气肿多吃这6种水果，帮你润肺、止咳、化痰

3. 咳嗽，痰多，慢性支气管炎饮食注重什么？4种食物，简洁结果好

4. 肺有冷气的症状有哪些？8大诱发病因要注重


赞是一种鼓励 分享传递康乐

看完点个“在看”分享给更多人

标签：
  1. 上一篇：漯河医专“专创融合”成绩突出，“互联网+”大赛再获省赛一等奖等多个奖项
  2. 下一篇：新媒体中心 | “新”向无垠，“媒”你不行，只想你来！

最新文章

  1. 苏州工业园属于哪个区（苏州产业园区有哪些）2024-05-01
  2. 王映霞（王映霞惊艳的照片）2024-05-01
  3. 泰国买什么便宜（泰国免税店十大必买产品）2024-05-01
  4. 走在春风里2024-05-01
  5. 卡鸡嘛是什么意思韩语（韩语卡鸡马是什么意思）2024-05-01
  6. 治疗偏瘫十二大法（精品）2024-05-01
  7. 一刀（一刀纸是多少张）2024-05-01
  8. 哈尔滨剑桥学院宿舍费用（哈尔滨剑桥学院宿舍）2024-05-01
bsstiyu
兵叔说健康 微信号：bsstiyu 扫描二维码关注公众号
优质自媒体

小编推荐

  1. 1 巴郎戴维斯（巴郎戴维斯十佳球）

    大家好，小伟今天来为大家解答巴郎戴维斯以下问题，巴郎戴维斯十佳球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、巴郎戴维斯是一位美国著名

  2. 2 大宇宙时代无弹窗（《大宇宙时代》）

    大家好，小娟今天来为大家解答大宇宙时代无弹窗以下问题，《大宇宙时代》很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、提取码：fuvl 小说名称

  3. 3 萧的笔顺笔画顺序（萧字的笔顺笔画）

    大家好，小乐今天来为大家解答萧的笔顺笔画顺序以下问题，萧字的笔顺笔画很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、萧字的笔顺如下：1、萧

  4. 4 天旋地转，突然眩晕怎么办？

    点击上方蓝字存眷我们天旋地转开启眩晕发生是种什么感受？感应周边的器材都在转或许上下浮动、摆布摆动甚至恶心想吐……有的人还会有复视（

  5. 5 你我皆凡人生在人世间（你我皆凡人生在人世间是什么电视剧）

    大家好，小乐今天来为大家解答你我皆凡人生在人世间以下问题，你我皆凡人生在人世间是什么电视剧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

  6. 6 小米notelte是什么型号（小米notelterom）

    大家好，小豪今天来为大家解答小米notelte是什么型号以下问题，小米notelterom很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、米notelte是指小米note4G版

  7. 7 注意！这些地方“五一”要预约、限流→

    点蓝字免费订阅“四川新闻广播”“五一”假期即未来临成都大熊猫繁育研究基地成都动物园（成都会野生动物研究所）要预约、限流等此外成都科

  8. 8 学而不思则罔思而不学则殆的启示（学而不思则罔思而不学则殆的启示200字）

    大家好，小乐今天来为大家解答学而不思则罔思而不学则殆的启示以下问题，学而不思则罔思而不学则殆的启示200字很多人还不知道，现在让我们一

Copyright 2024 优质自媒体，让大家了解更多图文资讯！