秋季传染病预防小知识

     手足口病是由肠道病毒引起的流行症，多发于5岁以下儿童，能够引起手、足、口腔、..等部位的疱疹。

     一年四时均可发病，以夏秋季多见，积年监测数据显露，每年4—7月是手足口病的岑岭季候，9—10月是次岑岭季候。

     显现以上这些症状为手足口重症警报!请尽快就医! 远离手足口，预防是要害! ! !

家长能够做好对症护理，缓解孩子不适。

1.口腔护理：连结口腔洁净，进食前后漱口，选择质地较软、易消化、营养雄厚的食物，同时避免选择刺激性、生冷等食物，对于口腔痛苦患儿可进食温凉流质。

2.皮肤护理：剪短指甲，避免抓挠皮肤，避免使用番笕水、洗澡露等清洗皮肤，穿宽松棉质的衣服，选择柔软、吸水性强、透气的纸尿裤，勤更调；每次便后实时温水清洗..，皮疹严重者遵医嘱药物外涂或湿敷。

3.发烧护理：腋温在37.5～38.5℃，半小时测体温一次，可用温水擦浴、喝温开水等体式物理降温；腋温≥38.5℃时，酌情使用退热药物。

1.勤洗手

     洗手是最好的预防!家长应教育孩子饭前、便后、外出后要用番笕或洗手液洗手一湿双手，搓上洗手液或肥.皂后，手心、手背、指缝间、手指、虎口处都不克放过，洗完后，再用清洁的纸巾或许专用的毛巾擦干。

2.消毒和通风

     肠道病毒最怕紫外线和高温煮沸式消毒，能够用这两种体式给孩子的器材和家居用品消毒。疾病高发期，尽量少带孩子去人群密集的处所，平时在家也要经常.开窗通风，晾晒衣被

3.提高免疫力

      让孩子连结他原有的生活纪律，运动量跟平时差不多，不要太晚睡,不要过于劳顿。孩子免疫力没有发生大的波动，就不轻易生病。

      风行性伤风，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道流行症，首要经由飞沫流传和接触流传，具有传染性强、流传速度快等特点，传染后一样示意为急性发烧、头痛、咽痛、咳嗽、流涕等。

流感：

   3岁以下:孩子突然发烧，体温敏捷上升，腋下温度在39°C以上。有寒颤，且高热时精神状况欠安，食欲和睡眠较差。

   3岁以上:孩子突然发烧，腋下温度超39°C。有寒颤，且孩子或者会说腹痛、咽痛等。满身乏力。孩子刚起头1-2天只是高热，没有咳嗽、流鼻涕等。但一两天后咳嗽起头慢慢加重。

     还伴有并发症。一旦孩子得了流感，症状比通俗伤风重的多。或者会激发肺炎、中耳炎等并发症。

通俗伤风：

      一样5-7天能够自愈。染病时代,孩子平日会有水平较轻的打喷嚏、流鼻涕等症状。或者不会发烧，体温大多不会跨越38.5°C。孩子精神状况较好。一样不会有并发症。

1.勤洗手

     病毒经由接触流传，若是孩子得了流感，家庭成员都要勤洗手。介绍用番笕或洗手液+七步洗手法。

2.通风+加湿

      打开家里的窗户通风，或许用空气净化器。削减病毒在空气中的流传。用加湿器，把室内湿度调整到55%摆布，能够缓解流感引起的鼻塞、咳嗽等不适。

3.补水

      能够在孩子发烧时让他多喝水，避免脱水，匡助孩子降温。

4.做好隔离

      不带孩子去人多拥挤的处所。让孩子在家歇息。洗漱用品、餐具等要零丁放置，避免与其他成员接触。

▪连结精巧的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

▪养成勤洗手的习惯，用番笕或洗手液及举止水洗手。

▪按期开窗通风，做好通风与情况消毒等工作。

▪尽量避免除人群群集场合，在情况密闭、通风不良等场合与他人近距离接触时，应准确佩戴口罩。

接种流感疫苗：

     接种流感疫苗是预防流感的有效手段。凭据《中国流感疫苗预防接种手艺指南（2022—2023）》，重点和高风险人群优先介绍接种流感疫苗。实时就医：显现流感样症状（体温≥38摄氏度，有咳嗽或咽喉痛苦）后，应避免带病上学或上班；接触家庭成员及外出时，佩戴口罩。

     诺如病毒又称诺瓦克病毒,属于人类杯状病毒科。它隐蔽期短、变异快、情况抗击力强、流传途径多样、传染剂量低，很轻易在人群间造成流传。诺如病毒全年均可发生传染，稀奇是10月到次年3月的严寒季候呈现高发。

     传染诺如病毒首要常见症状为：恶心吐逆、水样腹泻和腹痛。与大多数病毒肠胃炎比拟，诺如病毒吐逆更显着，腹泻则一样为中等水平。同时或者伴有发烧、畏寒、头痛肌肉酸痛等症状。

     诺如病毒胃肠炎为自限性疾病，平日持续2-3天。要注重的是婴幼儿和白叟若是因为频仍吐逆或腹泻，显现脱水等较严重的症状时，应实时治疗。

1.吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水

2.触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃器材

3.接触过诺如病毒传染患者

4.和患者同处一个欠亨风的室内，吸入被污染的空气(粪便或吐逆物发生的气溶胶)

稀奇注重：

▪ 牡蛎等双壳贝类能够富集海水中的诺如病毒，为高风险食物

▪ 食源性流传所致疫情多数由传染诺如病毒的厨工污染食物所致

     提醒孩子，班级内若有同窗吐逆时，必然要在先生的指导下脱离现场，削减传染诺如病毒的或者。

     若是孩子已被传染，请务必合营学校和医疗卫生部门，将孩子的便样送到指定所在进行病原学检测。若是您的孩子没有示意出急性胃肠炎的症状，但粪便或肛拭子经检测发现已传染诺如病毒，请您合营学校，让孩子临时在家歇息。

     居家歇息时代，应为患儿预备自力的食品器具，最好不与家人配合进餐。最好有自力的茅厕，同时注重茅厕的洁净、通风。避免与家里其他人，稀奇是兄弟姐妹间的亲切接触。

     建议家长自动进修并把握诺如病毒污染物的消毒方式。患儿的腹泻或吐逆物应使用含氯制剂进行消毒，食品器具可经由煮沸30分钟进行消毒，家长在处理污染物时应做好小我防护。

     孩子染病后不要过于担心，诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，病情稍微，病程一样为2～3天，无后遗症。今朝尚无特效抗病毒药物，以对症或支撑治疗为主，可用糖盐水或口服补液盐进行补液，若是吐泻症状严重，应前去医疗机构就诊。

1.割断流传途径

     连结居室及情况的卫生，清洗被吐逆物或粪便污染的外观，洁净后卖力洗手;高发时期尽量少去民众场合，削减被传染的机会。

2.避免病从口入

     不吃生冷食品和未煮熟、煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产物;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃;吃瓜果前，必然要洗净、去皮;确认水源平安，饮用水煮开才喝，不要喝生水。

3.彻底煮熟食物

     避免进食未经彻底煮熟的食物。在跨越摄氏80°C高温情况达30秒，诺如病毒便会灭亡。是以，注重彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。

4.注重小我卫生

     勤洗手，防止病毒病原体的传染。外出回家、饭前便后时，必然要彻底洗清洁手，用香皂或洗手液细心揉搓，再冲刷清洁，并用一次性纸巾擦干。

5.注重饮食

     最好选择维生素蔬菜水果，尽量避开羊肉、麻辣暖锅等食品。

6.班级内若有同窗吐逆时，必然要远离，并在先生的指导下脱离现场。

      固然秋季流行症种类繁多，但只要我们正视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就能够有效阻断流行症的风行与流传。让我们一路为孩子们缔造一个健康、平安的生活进修情况，让幼儿安然渡过“艰屯之际”，健康、康乐、强壮地成长！