人人都吃得起的“长寿菜”，消食理气，杀菌消炎，健脾胃，包饺子贼香，家人都爱吃！

人人都吃得起的“长命菜”，消食理气，杀菌消炎，健脾胃，包饺子贼香，家人都爱吃！秋天是祛湿“黄金期”，秋天要常吃这菜，健脾祛湿，不懂吃可惜了。进入九月之后，炎夏已经竣事，凉快的秋天终于光降了，秋高气爽，雨水充足，有时候还有一阵阵秋风，感受非常凉快，空气里都是新颖的，身心非常愉悦，让人神清气爽。这时候要吃一些去湿气养身的蔬菜，其实有一种蔬菜被人们轻忽了，它就是茴香，茴香的营养极高，比荠菜、韭菜的营养凌驾好多。

说到茴香人人会认为是一种佐料，而小编今天用到的是小茴香的茎叶部门，它是一种营养价格非常高的蔬菜，种子是调料，茎叶是蔬菜，茴香满身是宝，稀奇是茴香茎叶包饺子是小编的最爱，下面小编分享给人人茴香饺子做法，茴香具有祛寒止痛、理气和胃，增加食欲、消弭委靡等功能，女性同伙要多吃，做法稀奇简洁，味道鲜美妙吃，真是太香了！

茴香饺子

食材预备：猪肉、茴香、盐、老抽、十三香、姜、猪肉、葱

做法步伐：

1、肉馅加酱油搅拌平均后加姜末

2、热锅加花椒，大料炸香后放旁边稍凉（小火，花椒大料不要炸过，炸完后把花椒大料扔掉，用炸过花椒大料的油用于拌馅稀奇香）

3、把调好的肉馅到场温油中搅拌，加葱和十三香，到场切好的茴香，加盐2勺顺时针搅拌

小贴士：

茴香苗中的特别气息，有着促消化，排毒素的功能，它含有雄厚的挥发性油，对肠胃稀奇好，提高了食欲，还能匡助疗养肠胃，对瘦身起到很好的匡助。

人人都吃得起的“长命菜”，消食理气，杀菌消炎，健脾胃，包饺子贼香，家人都爱吃！若是您感觉这篇文章还不错，迎接收藏起来学着做，或许是将爱佳美食分享给更多的人进修！

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