已抵达杭州！贵州14名运动员将亮相亚残运会

杭州第四届亚残运会将于10月22日至28日举办。贵州共有14名残疾人活动员3名锻练员3名工作人员入选中国残奥代表团列入本届亚残运会，16日，他们已随中国体育代表团陆续抵达杭州亚残运村。

10月16日，杭州亚残运村举办开村典礼暨中国体育代表团迎接典礼，标记着亚残运村正式投入赛时运行。随团抵达杭州亚残运村的14珍贵州籍活动员将列入羽毛球、泅水、射击3个大项的竞赛，个中，泅水活动员8名、羽毛球活动员3名、射击活动员3名，这是历届亚残运会以来我省残疾人活动员参赛人数最多、参赛项目最多的一次。

在活动员前去杭州之前，有央媒探访了中国残疾人羽毛球队和泅水队的练习营地，傍边就有贵州籍活动员积极备赛的情形。

据央视新闻报道，第四届亚残运会羽毛球活动员首要分为轮椅组和站立组进行竞赛。在赛前的集训中，男子站立组贵州籍活动员李明潘在完成天天5个小时的练习后，还会进行一些小手艺的加练。

“距离竞赛没有多长时间了，我想把本身调整到最佳状况，固然很累但也很享受。”李明潘说，本身是第一次列入亚残运会，进展能在竞赛中冲破自我。

因为右上肢残疾，对于李明潘来说，匹敌身体摆布双方的不屈衡是练习的重点，“我们打羽毛球需要低重心跨步，若是双方不克均衡，在压低身体时很轻易摔倒。”

为此，李明潘在练习中会更多地演习步法，“在演习跨步时强逼本身把重心压低并连结均衡，同时在力量练习的时候，也尽或者连结均衡。好比，左手练的项目，右手借助辅助工具一般也要演习。”

据央视体育新闻报道，中国残疾人泅水队部门队员在北京进行了为期58天的集训。曾在东京残奥会上夺冠的贵州籍活动员蔡丽雯在练习中致力于调整肌肉状况，以适应在分歧小项竞赛之间的转换。

据认识，本届亚残运会泅水竞赛的残疾类别分为三种，离别是肢体残疾、视力残疾和智力残疾，每种残疾类别还会按照残疾水平进行细分，是以泅水的每一个项目因为活动员残疾类别和水平的分歧，分为多场次进行竞赛。

蔡丽雯属于视力残疾，她方才在7月的世锦赛上收获了3枚银牌，杭州第四届亚残运会她将列入4个小项的比赛。

“竞赛到后期，会在分歧项目中换来换去，这时候肌肉或者就会很委靡。”蔡丽雯说，这就需要在平时的练习中达到必然厚度的储蓄，使肌肉的转换能力足以撑持所有竞赛项目。

编纂：范碧   责编：周亿一   审核：陈璇 
起原：贵州日报、天眼新闻