血管里有垃圾，定期输液通血管？医生：这些做法坑你没商量

每逢秋冬换季，一些中老年人最热衷的一件事——输液，紧跟着开始了。

甚至很多年轻人，也鼓励长辈们去定期输液，以达到通血管保健康的目的。

秋冬输液通血管、预防脑梗死？血管里面有毒素、垃圾，需要定期清理？

 “通血管”真的那么神奇吗？是时候知道真相了。

答案来了！这个真的没有科学依据！

目前没有任何科学研究证明输液通血管是有用的，并且没有相关研究表明某种药物具有疏通血管、预防疾病的作用。

此外，还有一点要知道，输液通血管也不会祛除上述造成血管阻塞的原因。

相反，盲目输液还可能给身体带来一些危害。

诱发心力衰竭

老年人本身心脏功能减退，有的患有心脏基础疾病，大量快速的静脉输液会在短时间内迅速增加血容量，增加心脏负担，导致心力衰竭，严重可能危及生命。

损伤肝肾

进入人体的药物，绝大部分是经过肝、肾代谢排出的，无故输液用药增加了肝肾负担，可能会导致肝肾功能受损。

过敏反应

很多药物可能会发生过敏反应，有的甚至会在短时间内引发过敏性休克，危及生命。

很明确地说，这种做法没有科学道理。

拍打和按摩，的确可以让疲劳的肌肉放松，使人感到轻松，但并不会起到疏通血管的作用。

患有静脉血栓的人群，反而可能会因为拍打按摩导致血栓脱落，栓塞动脉，引起肺栓塞、脑梗死等严重疾病。

此外，拍打和按摩还可能会破坏正常血液的层流状态，产生漩涡，使血小板进入边流，增加与血管内膜的接触机会和粘附内膜的可能性，从而增加血栓形成的可能性。

脑梗死一般是血栓阻塞供应脑部的动脉，引起脑组织局部缺氧坏死所致。

引起脑梗死的血栓，在发病最初的６小时，特别是4.5小时内是有机会被疏通开的，方法包括静脉溶栓、动脉溶栓、血管内介入治疗等。

但最紧要的是第一时间去医院，接受规范治疗，而不是简单地输液通血管。

还有一种说法：“血管里面有垃圾、毒素，需要定期排。”

血管里流淌的是血液，血液由血浆和悬浮于其中的血细胞组成，血浆的基本成分是水和溶解于其中的多种电解质、小分子有机化合物和一些气体，还有血浆蛋白。

人体经过新陈代谢产生的废物经过血液运输到相应的器官排泄，不需要外界干预。

所以，人体血管中并不存在其它垃圾或者毒素沉着，更不需要通过外界措施定期清理。

首先，输液输的最多的是生理盐水或者葡萄糖注射液，这两种液体一般是其他静脉用药的溶剂，自身除了补充液体、电解质和能量外，不具备其他药理作用，更不用说疏通血管了。

其次，是一些具有活血化瘀作用的药物。

比如注射用血塞通、注射用盐酸川穹嗪、前列地尔注射液等，它们通常作为治疗脑梗死的辅助用药。

养成良好的生活习惯

低盐低脂饮食，每天适量饮水，减少脂类摄入，多食新鲜蔬菜水果。

控制血压

据统计，高血压患者与同年龄、同性别无高血压者相比，前者动脉粥样硬化发病早，且病变较重。控制血压可以有效保持血管健康。

切莫吸烟

无论主动吸烟还是被动吸烟，都会损害血管内皮的舒张功能。而内皮舒张是动脉健康的标准。

坚持运动

规律适量的运动可以刺激血管壁平滑肌收缩，促进血液流动，改变血流状态，减少血管内斑块形成风险。运动方式有很多种，坚持最关键。

总之，通血管防病是无效的。规律作息、适当运动、健康饮食才能保持健康。

来源：科普中国（ID:Science_China）

监制：刘洪 张立红
编辑：谷朋

校对：董静雪 刘怡然

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