医管局发布：流感即将爆发！如何应对流感与新冠双袭？这三点家长必须谨记！

大家好，我是米医生

 

今天是本周的第四个工作日，但关于新冠，已经N个剧情了

捋一下时间轴

11月8日也就是上周日

天津新增本地确诊1例，系天津海联冷冻食品装卸工人

（为天津第138例本地确诊病例）

 

11月9日周一下午2点

天津又新增一例本土阳性

此人为货车司机曾到8日确诊病例处拉货

后跨越三省天津-河南-河北

 

11月9日

..联防联控机制印发进口冷链食品预防性全面消毒工作；

 

11月9日周一下午

上海报告一例确诊病例 51岁

 

11月10日周二

安徽阜阳市颍上县确诊1例新冠肺炎

患者兰某系11月9日上海通报确诊病例密切接触者；

 

11月11日昨天周三

天津9日无症状感染货车司机发热，最高体温38度，自觉咽干，大量出汗，确诊为天津第139例本地确诊病例；

 

11月11日昨天周三

为加强疫情防控，上海交通管理部门采取更严格的措施——乘公交要佩戴口罩，乘坐客运站要佩戴口罩；

 

强调冷链物品运输从业人员要做好新冠病毒核酸检测筛查；

 

 

就上面这些信息里，大家读到什么？

在重视进口冷链运输从业人员的传染性和传播风险；

在收紧交通客运防疫；

在重视无症状感染的传染性和传播风险；

 

 

先说进口冷链

大家回忆一下吧

进口冷链食物出问题不是第一次了

 

6 月，北京新发地从进口三文鱼切割案板检测出新冠病毒

7 月，辽宁大连对进口冻南美白虾外包装新冠检测呈阳性

8 月，深圳龙岗进口冻鸡翅表面样品新冠检测呈阳性

 

然后山东青岛，直接从冷冻鳕鱼的外包装证据样本中检测分离到活病毒。

 

这次的天津确诊病例，可能是国内第一例被进口冷链食物感染人的病例。

 

没想到，进口冷链食物导致人gǎnrǎn的事已经出现了？

 

一方面，越来越多的证据显示，冷冻的海产品或肉食品，可能把疫情国家的病毒传入我国。

 

另一方面证明了什么？

新冠病毒喜冷怕热

 

冷链环境温度低，潮湿，适合新冠病毒生存和繁殖

 

其实这种冷链工作环境就是中医所说的外湿+外寒

 

那么问题来了

同样在这种冷链环境里，为什么不是所有从业人员都感染上呢？

 

为什么有人中招，有人却能幸免？

 

全凭运气吗？不可能

发病除了外因还有个体内因因素

 

外有寒湿

身体体内再有湿

如果内外结合

就等于内外都给病毒提供了重要双层生存土壤

外环境，内环境都养着它，它能不发飙吗

 

如何防？

看外环境，北方已经逐渐降温

目前南方还顶着，没有出现大幅降温

 

我之前说过，一旦过了11月22日小雪节气后，我们终会迈入土运（湿），尤其到2021年一月底，南方大幅降温+连绵阴雨时（寒湿），一定一定要注意给自己身体祛祛湿，而且去寒湿！

 

少吃冷饮，沙拉，大量水果，海鲜，这些都是最容易消耗阳气招惹湿邪的；

 

还有少吃肥甘厚味，清淡饮食

 

如果你身体里没有那种让病毒生存的潮湿环境

那它就很难找上你

 

再厉害的病毒，它都需要一个可以让自己寄生的环境

 

 

第二，无症状感染者，轻症不等于病毒变弱

不少人认为现在确诊病例都是无症状感染者或轻症

 

说明病毒在变弱

不是的

道理跟病毒性感冒一样的

 

有些人免疫力强，抵抗力强，他可能感染了病毒，但他的症状不明显，不显性

 

但，这等于他不会传染给别人吗？

他可以传染给与他亲密接触的，抵抗力弱的家人，或者孩子，还有近距离接触的人

 

再提示一次今年4月Nature发表过一篇文章

病毒携带者在出现轻微症状或几乎无明显症状时，可能最具传染性。

 

在通报天津货车司行动轨迹时，网上的小伙伴都惊呆了

 

他无症状，他不知道自己中招，然后他是一个勤奋的好司机，前后短短时间跨越了三个省

 

这期间，如果接触了免疫力特别差的人，会发生什么？天知道

 

无症状感染者越多，对我们越不利，他们就像人群中隐形的炸弹，不知道什么时候会爆炸

 

隐形的炸弹越多，越可能增加传染风险

 

我们依然要继续保持个人防护意识

 

勤洗手，戴口罩，常通风，保持安全社交距离等卫生习惯，尽量不扎堆，不聚集

 

实在还想要加强预防的，芳香可以癖秽，佩戴一个香囊（经现代研究通过对照试验，也确实验证了佩戴中药香囊对于降低幼儿人群及老年人上呼吸道感染的发病率及调节免疫、增强机体抵抗力有明显效果。）如果懒得动手的，我们微店里有现成做好的

 

病毒在越变越狡猾，从动物到人，再从人到人，再从物到人

 

无症状感染者增多

 

在这种阴影下，有人能幸免，有人却未能幸免

区别在哪？

就是我们自身的免疫力和抵抗力 

 

再告诉大家一个坏消息

 

新冠在前，流感也在前

当前我们已经进入流感季了

 

无论新冠还是流感

 

最好的药物就是——我们自己的免疫力和抵抗力

 

从中医来看，免疫力和抵抗力其实就是一个人的肺卫之气

 

肺卫之气从哪里来？

无非是脾胃（脾土能生肺金）

 

保护好我们的脾胃，少吃生冷，少伤脾阳生湿

 

另外再给大家一个加强免疫力方子——玉屏风散：防风10克、黄芪10克、白朮10克

从它的名字就可以看出，此方就像古代的屏风一样，可以帮助我们挡住外邪病毒（或直接拍我们固本培元膏，甘甜的宝宝大人都可以吃）

 

防风可以挡住外来的风邪

黄芪是直接补肺气的，等于给前方防风加油

白术是直接补脾胃的，补脾生肺气

 

很多家长问我，孩子要不要打流感疫苗

今年多事之秋，还是打吧！！！

一转眼2020年年底了，阴霾未散，愿每个人平平安安，活着就好

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