目前中国的糖尿病患者数以亿计,但大众对糖尿病的认知仍存在着许多误区。如“糖尿病是爱吃糖引起的”“长时间注射胰岛素会成瘾”等令人啼笑皆非的谣言依然广为流传。到底有哪些糖尿病的常见认识误区!居然有21种之多呢!
误区一
得糖尿病不要紧
误区2
糖尿病是爱吃糖引起的
误区3
饮食治疗就是饥饿疗法或全素食治疗
误区4
糖尿病只要限制主食就行了
误区5
得了糖尿病就不能吃水果了
误区6
多吃南瓜、苦瓜能治糖尿病
误区7
运动量越大越好
不同强度的运动如下表:
误区8
糖尿病患者不能旅行
糖尿病患者如有以下情况不能运动或旅行[5]:
糖尿病酮症酸中毒;
空腹血糖>16.8mmol/l;
增殖性视网膜病;
严重肾病[3];
严重心脑血管疾病(不稳定性心绞痛、严重心律失常、一过性脑缺血发作);
合并急性感染的患者。
糖尿病主要合并症运动处方简表:[6]
误区9
二甲双胍伤肾
误区10
注射胰岛素成瘾
误区11
注射胰岛素很麻烦并且很痛
误区12
胰岛素一定要等到口服药无效才会用
误区13
胰岛素和口服药同时用会增加低血糖风险
误区14
血糖正常就可以停药了
误区15
皮肤痒时抓挠皮肤
误区16
乱涂抹药膏
误区17
热水泡脚
误区18
糖尿病可以治愈
误区19
自我监测时只需监测血糖
临床监测方案如下表:
误区20
血糖平稳后就不需监测血糖
误区21
感觉低血糖时不用测血糖就进食
[1] 陈兴宝,等.中国糖尿病杂志.2003;11(4):238-241
[2] 中华医学会糖尿病学分会, 中国医师协会营养医师专业...中国糖尿病医学营养治疗指南(2010版),第8-13页.
[3] 中国2型糖尿病防治指南(2017年版)[J]. 中国实用内科杂志, 2018(4).
[4] 中华医学会糖尿病学分会,中国2型糖尿病防治指南科普版,第103~104页
[5] 中华医学会糖尿病学分会.中国糖尿病运动治疗指南.第31页
[6] 中华医学会糖尿病学分会.中国糖尿病运动治疗指南.第73页
[7] 母义明,纪立农,宁光.等.二甲双胍临床应用专家共识(2016年版).中国糖尿病杂志.2016,24(10):871-884.
[8] 中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2010年版),第46页.
视频:政府工作报告:把高血压、糖尿病等门诊用药纳入医保报销(来源腾讯视频)
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