关于空腹血糖与糖尿病的两个正确认识！

2021-01-30 12:09:28

很多人体检或自我检测空腹血糖后，

发现自己血糖值比正常值高：

哎呀完了，我会不会得糖尿病了？！

今天就来给大家解析：

关于空腹血糖与糖尿病的两个正确认识！

空腹血糖正常就远离糖尿病了吗？

有数据显示，只查空腹血糖会造成一半的糖尿病和70%的糖尿病前期（糖尿病前期是介于正常血糖和糖尿病之间的一种状态，被认为是糖尿病的必经阶段，是糖尿病的预警信号）被漏诊。这很大程度上是由于在糖尿病前期阶段，“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减少）的典型症状还不明显。

我国人群中血糖异常的一个特点就是：有些人空腹血糖正常，但反映餐后两小时血糖升高的糖耐量受损。因此，常规体检只检查空腹血糖会使得一部分处于糖尿病前期的人群漏诊。

糖尿病的高危人群

年龄≥ 45岁；
体重指数（BMI）≥ 24者；
高密度脂蛋白胆固醇（HDL）降低者；
常年不参加体力活动者（如久坐人群）等。

对高危人群筛查餐后两小时的血糖检测和糖化血红蛋白的检测具有重要意义。糖化血红蛋白能够反映采血前2～3个月的平均血糖水平。

需要提醒大家的是，当糖耐量减低，空腹血糖调节受损时，只要注意饮食、加强锻炼，是可以有机会从糖尿病边缘回到正常的。糖尿病前期是可逆的！

空腹血糖高就是“糖友”吗？

测定空腹血糖需要非常严格的条件，隔夜空腹即至少8～12 小时未进任何食物（饮水除外）。

所以空腹血糖升高不一定是糖尿病，它既可能是糖尿病前期的一个危险信号，也可能是由以下原因引起：

肝功能异常 由于肝炎、肝硬化等疾病的存在，会引起患者肝糖原储备的增加，最终导致其出现血糖一过性升高。

甲状腺疾病 比如说甲亢，研究表明，甲亢患者常伴有糖耐量减低，糖尿病发生率明显增高。因此治疗甲状腺疾病的时候要关注血糖，必要时可同时降糖治疗。

应激状态 当身体突发如剧烈疼痛、感染、颅内出血、外伤等，此时身体会处于一个应激状态，血糖会出现增高的情况。

药物影响 如激素类药物、口服避孕药等可引起血糖升高。

内容来源：人民卫生出版社出版《化验单背后有学问》

编著：刘向祎

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