今日看点:我们都希望自己能够长命百岁,但是要想长寿又谈何容易,随着生活越来越好,人们的平均寿命普遍都提高了。但是伴随而来的是,各种疾病也在偷偷袭来,以前人们只管吃饱穿暖,现在追求的是吃的健康,吃的养生。
据了解,中国现在的百岁老人越来越少了,所以如何长寿,一直都是我们的追求。近日,一位96岁的老人,引起了人们的感叹,她是国家级的一名中医,96岁的她皮肤白里通红,宛如十多岁的少女一般,她不仅长寿健康,还非常的美丽。
对于一般人来说,到了九十多岁都是颤颤巍巍的杵着拐杖,生怕磕了碰了,但是这位女中医不同的是,她精神状态非常好,平时还能自己接待病人,配药等。当人们问到她长寿的秘诀到底是什么的时候,她却说,3不吃,4不做,那么这究竟是什么呢?我们一起来了解一下:
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文稿/教务处 编纂/郭新莹 审阅/张 岭
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