北京市肿瘤防治研究办公室||正式发布《2021北京肿瘤登记年报》

年报显示，2018年北京市恶性肿瘤新发例数为52905例，发病率为386.87/10万，10年间年均变化百分比为2.30%，呈上升趋势，尤其是甲状腺癌和结直肠癌发病率增长较为明显；死亡例数为26967例，死亡率为197.20/10万，10年间年均变化百分比为-1.25%，呈下降趋势，主要原因与甲状腺癌和结直肠癌占比增高、居民健康素养提高、癌症筛查防治取得一定成效有关。整体来看，发病和死亡的变化趋势与2017年一致。

从性别上来看，男性发病率（380.86/10万）略低于女性（392.82/10万），但男性死亡率（236.51/10万）高于女性（158.25/10万），呈现明显的性别差异。数据显示，男性发病顺位前5位依次为肺癌、结直肠癌、前列腺癌、胃癌和肝癌，其中前列腺癌由2017年的第5位上升至第3位。女性发病顺位前5位依次为乳腺癌、肺癌、甲状腺癌、结直肠癌和子宫体癌，与2017年相比发病顺位前5位没有变化。无论男性和女性，恶性肿瘤死亡首位均为肺癌，其次是结直肠癌。男性恶性肿瘤死亡第3至5位分别为肝癌、胃癌和食管癌，女性分别为乳腺癌、肝癌和胰腺癌。

北京市恶性肿瘤年龄别发病率自20~24岁开始快速上升，于80~84岁达到高峰；恶性肿瘤年龄别死亡率自40~44岁开始快速上升，在85岁及以上年龄组达到高峰。年龄别发病率和死亡率变化趋势与2017年相同。从地域分布看，北京市城区恶性肿瘤发病率高于郊区，但死亡率低于郊区。

世界卫生组织认为，癌症作为一种与生活方式密切相关的慢性疾病，通过改善生活方式和环境等因素的影响，40%的癌症是可以预防的。如戒烟可降低患肺癌的风险；合理饮食可减少结直肠癌、食管癌和胃癌的发生；减少酒精摄入可降低肝癌的发病风险；接种HPV疫苗可有效降低宫颈癌的发病风险。因此，建议大家提高自身健康素养，培养科学的生活方式，营造健康的生活环境，关爱自己和家人的身体健康。在日常生活中做到不吸烟，避免过量饮酒；加强体育锻炼，避免久坐不动；多吃新鲜水果和蔬菜；不吃过期和变质食品，少吃加工肉和腌制食品；合理控制体重，平衡膳食营养；夏季或紫外线强的地区，做好物理防晒。

除了上述可选择的健康生活方式，我们还要知道，部分癌症是由遗传基因变异所致，所以我们还需要重视定期体检，有癌症家族史的人群更要积极参与癌症早期筛查。采取“早发现、早诊断、早治疗”的措施，将癌症消灭在萌芽状态，不仅可以有效地提高患者的生存率和生活质量，也会极大降低癌症治疗费用，减轻家庭和社会的经济负担。目前北京市政府组织开展了癌症筛查惠民工程，涉及肺癌、结直肠癌、胃癌、食管癌、肝癌、女性乳腺癌和宫颈癌，居民朋友可咨询居住地所属社区，了解癌症筛查的相关事项。

作者丨北京市肿瘤防治研究办公室 程杨杨 李慧超

来源：肿瘤综合治疗电子杂志