肾病患者真正需要注意的是这4点【新民健康】

肾脏是人体很重要的器官，负责人体水分代谢，也负担着排毒的作用。但是如今很多人的不健康生活，导致肾脏损伤，因此身体出现一些不适症状，尤其对男性来说，肾不仅仅是水分代谢、排毒的器官，也影响着性功能。

最近网络上流传着“患了肾病不能吃盐”，这种说法是不是正确呢？

人体中食盐有很大的作用，维持着正常的电解质平衡、酸碱平衡和渗透压平衡等，所以如果进食过多食盐就会导致血压升高，而肾脏如长期在高血压的高灌注下，会导致肾脏病变。

可是食盐是人体必不可少的化合物，所以不能吃盐显然是不正确的，但是日常还要注意食盐摄入量，为此建议正常人每日摄入食盐不超过6克。

“患了肾病不能吃盐”这种说法显然是一种不正确的，日常摄入食盐还是需要保证的，否则不仅对肾病康复没有作用，还会对身体造成其他伤害，当然肾病患者日常摄入食盐还是需要严格控制，不要超过建议量。

那么肾病患者日常饮食需要注意什么呢？

1、首先是上文提到的少盐，大多数肾病患者都会存在肾小球过率下降的情况，日常摄入盐过量，容易造成水钠潴留，从而造成身体出现水肿、高血压，进而对身体造成伤害。所以日常饮食一定要注意清淡，少进食咸菜、腌制食物等多盐食物，从而避免肾病加重。

2、食用优质蛋白质、低蛋白质食物。肾病患者经常会合并出现蛋白尿情况，所以需要减少蛋白质摄入，不过身体每日所需蛋白质还需要保证，这时可以食用一些优质蛋白质食物来维持日常身体所需，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，少食用豆制品，防止肾病加重。

3、少进食嘌呤丰富的食物。肾病患者容易并发高尿酸血症，如果食用嘌呤含量丰富的食物，很容导致体内尿酸升高，进而引发一系列病症，如痛风。所以患者也应该减少嘌呤含量丰富的食物摄入，如海鲜、动物内脏和荤汤类等，有助于肾病康复。

4、避免进食高脂肪食物。肾病患者也有可能会并发高脂血症，而高血脂可引发高血压等心脑血管疾病，所以日常饮食一定要注意较少或避免高脂肪食物摄入，否则不仅不利于肾病康复，还会加重肾病以及造成身体其他伤害。

以上是肾病患者日常饮食需要注意的事情，为了避免肾病加重，一定要按照以上方法，控制饮食，同时还需要注意改掉不良习惯，如熬夜、抽烟、酗酒等，都会对身体造成伤害，还需要多参加运动，能够改善血液循环、加快新陈代谢，对肾病康复有很重要作用。除此之外肾病患者还应该保持可以乐观心态，对战胜肾病有很重要的作用。