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关芳
CCTV-1《生活圈》新媒体主编
帮主带你抢先知
今天是“帮主”陪伴你的
第995天
嗨,大家好
54个圈友群的圈友和382万公众号的粉丝~
《在线大名医》,健康守护您
CCTV1《生活圈》栏目
在线大名医之“健康管理在行动”
12小时医院专场直播
将于今天早上9:00正式开播
第12场将由
中南大学湘雅医院的专家
为圈友们进行实时健康科普
您有任何关于健康的疑问和困惑
都可以在直播过程中给我们留言互动
每个人身上或多或少都会有一些痣
绝大多数痣都能与人和平相处
长年相安无事
但有些痣有恶变成黑色素瘤的可能
在皮肤癌中
黑色素瘤属于比较“恶”的一种
病情发展迅速
易转移,死亡率较高
长在某些特定部位的痣需谨慎对待
❗️什么样的痣容易恶化?
来直播间听听专家怎么说
长在这些地方的痣要当心
长在以下部位的痣,由于经常受到刺激,更容易恶变,需重点留意其形态变化。
1、易摩擦的部位
位于手掌、足底、外阴、肛门、生殖器、鼻咽、口腔黏膜、皮带区域等特殊部位的色素痣。
当足部有可疑黑痣时,在同侧腹股沟摸到肿大淋巴结,或手部有可疑黑痣时,在同侧腋窝摸到肿大淋巴结的情况,需警惕恶变可能。
2、经常日晒的部位
紫外线照射过多也是色素痣癌变的重要因素。长在头、颈部的痣,因长期遭受阳光暴晒,也可能发生病变。
3、创伤部位
相当一部分黑色素瘤患者的原发灶有过外伤史,如扎伤、砸伤、挤压伤等,受伤部位色素一直不消失,在修复过程中出现细胞恶变。
【注意】
1、对于亚洲人,黑色素瘤多发于肢端部位,要更加留意手掌、脚底以及指甲上的痣
2、如果出生时就有先天性色素痣,发生恶变的危险性高于正常人
3、痣上是否有毛发生长,并不能作为判断黑痣良恶性的依据
为了及早发现黑色素瘤,不妨定期(每3~6个月)对镜查体,尤其要注意足底等平时较难注意的部位,
“痣”的正确处理方式
绝大多数的痣是安全的,除美容目的外,无需特殊处理。
即使是良性的色素痣,也不能随意点。
对于比较危险的痣建议及时处理,若要处理,多建议手术切除。
ABCDE法
自测你的痣是否危险
我们生活中常说的痣,指的是色素痣,一种皮肤发育过程的异常表现。
身上哪颗痣可能是“危险分子”?推荐用“ABCDE法”来自查。
A(asymmetry):不对称
大多数普通痣是对称的。
如果对称的痣短期内变得不对称,就要警惕恶性黑色素瘤了。
B(border):边界
普通痣的边缘光滑,与周围皮肤分界清楚。
如果痣的边缘短期内变得不整齐,呈锯齿状改变,也要警惕。
C(color):颜色
正常的痣和斑点通常是一种颜色,多为棕..、棕色或黑色。
恶性黑色素瘤发病时颜色变深、变浅或变色,比如,从黑色变成黑色与肤色相间,或在棕..、棕褐色的基础上掺杂粉红色、白色、蓝黑色,颜色不均匀。
其中,大片的蓝痣更容易癌变,一旦癌变恶性程度极高,要密切关注。
D(diameter):直径
普通痣一般较小,如果痣或皮肤斑点的大小超过6毫米,则需要由皮肤科医生仔细检查。
E(elevation):隆起
自查在过去的几周或几个月里,痣或皮肤斑点是否发生了变化。
黑色素瘤的位置通常有所升高,表面不均匀,这些不规则性和尺寸的变化都是警告信号。
有人出生时自带大片的先天黑痣或多毛痣,若短期内突然增大,内部出现结节,毛发脱落,也需警惕是否恶变。
小贴士
当然,“痣”出现变大、形态变化也并非都是恶性疾病所致,也有可能是老年疣、软纤维瘤等其他疾病。
如果你注意到皮肤有上述变化,建议要到皮肤科做检查。
对于恶性程度高的黑色素瘤,早期发现并治疗,生存率可达95%以上。
学会与身上的痣和平共处
大多数色素痣增生缓慢,或持续多年无变化。做到以下三点,有助和它们和平相处。
1、日常防晒
紫外线可以穿透皮肤表层,刺激痣细胞引起基因突变,增加癌变风险。
建议日常做好防晒,一天当中,10:00~16:00紫外线最强,此时尤其需要注意防晒。
2、痣上的毛不要拔
有人认为“痣上长毛肯定不好”,应该削平或拔除,这是一种错误观念。
皮肤上本来就有毛囊,痣细胞下面的毛囊往往相对较大,长出的毛也会长点、硬点,这是正常现象。
修剪痣上的毛发时不宜太短,更不要直接拔掉,以免刺激毛囊,引发感染。
3、不要反复多次点痣
同一颗痣反复激光治疗仍未祛除,恶变风险相对增高,建议手术切除。
所以,尽量不要在不正规的美容机构,随意多次进行激光祛痣,还是选择正规的医院,请医生把关。
专家提醒
首先,黑色素痣的预防胜于治疗。
其次,请圈友平时生活要注意 ⬇️
1、每年查看自己及家人身上的黑痣有无变化
2、30岁后每年体检,查看全身皮肤特别是足底、五官等部位
3、20岁后新出现大于0.5cm的黑痣,尤其是足底、手掌部位以及15岁后出现甲黑线应就诊
4、不随意点痣,不自己搔抓刺激痣
有甲黑线不可拔甲也不可取活检,宜找懂皮肤病理的专家就诊
5、任何切除的“痣”及小肿瘤一定要做病理检查
最后,若有疑问,找有经验的医生查看。
圈友专属..来啦
《在线大名医》,健康守护您
7月1日9:00~21:30
中南大学湘雅医院的专家
在线为您答疑解惑
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主编|关芳
编导|张羽化
编辑|李庆波
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