30岁男子，查出高血脂到心梗间隔不到一年，医生：这些事做太多

4亿是一个怎样庞大的数字？如果你每年能赚100万，需要400年才能赚到4亿。如果我说中国现在已经有超过4亿的血脂异常患者你相信吗？很遗憾的告诉你，这是真的，根据国家心血管疾病中心的数据调查显示，截止至2020年上半年，我国现有的血脂异常人数超过4.4亿，患上高血脂的人超过1亿，我国国民的心血管健康水平堪忧。

尽管我国的医疗科技水平不断地在提高，各种看似不可能的手术都层出不穷，但是患病率却没见下降。现在难免有些人持续伤害着自己的身体，想着现在医疗条件这么好，什么病都能给你治好，鬼门关都给你拽回来，有这种想法的人劝你赶快丢掉，否则就看看下面的例子的下场吧。

30岁的李萧是某个小公司的老总，平时的生活总是被工作围绕着，在这种巨大的压力下，唯有抽上一支烟是最能让他放松的，一天下来能够抽一包，一个月光花在烟上的钱快两千块。有这种烟瘾就算了，每天吃饭也不规律，早餐也经常不吃，到了中午也就是点外卖，一点就会点很多，把早餐的份子也吃了。他喜欢吃肉，每天都不能少了扣肉，平均一周就要去火锅店里吃个三四次，有这种不健康的饮食习惯，看见的朋友都会劝他少抽烟吃健康点。他也没当回事，一切照旧，他说现在医疗科技水平这么好，鬼门关都能给你救回来。有这种想法的人就容易肆意挥霍自己的身体。

所以，李萧就因为这些行为习惯付出了代价，在身体检查的时候查出自己患有严重的高血脂，他也没太在意，认为这是小病，每天吃药就行了，但是烟没戒，肉照吃，感觉自己就像是正常人一样。终于，过了不到一年，李萧感觉自己开车的时候经常头晕，为此差点出车祸，肢体也经常麻木，稍微走一点路就感觉上气不接下气，心脏还会疼，这下坚持不住了就又去医院检查，可是就在医院的路上晕倒，送到医院的时候已经救不回来了。后面经过医生鉴定，李萧的死因是急性心肌梗死，这就是因为高血脂以及各种不健康的行为造成的。

医生早就告诉过他，高血脂的病人这些事情就不要再做了：

1、抽烟

抽烟会伤害我们的呼吸系统，烟雾中含有大量致癌物质，经常伴有咳嗽，这就容易导致血压升高，因为高血脂病人的血管很脆弱，容易引起血管破裂。

2、吃油腻的食物

就算肉再好吃，麻辣火锅吃得再爽，这些这些都是高血脂病人不应该多碰的食物，因为我们血液中的脂质很大一部分就是从食物中来的，大量摄入会导致血脂升高。

3、不吃早餐，或者一餐多吃

早餐非常重要，不吃早餐会伤害我们的身体健康，导致营养不良，不利于降血脂治疗，一餐多吃就有可能在短时间内让血脂升高。

身体是我们自己的，肆意挥霍最后受伤的还是自己，还会连累其他人，所以爱护自己的身体，保护心血管健康，是一种责任，需要我们认真对待。