【别名】木稷、蜀黍、芦粟、黍。
【来源】为禾本科植物高粱的种仁。
【性味归经】甘、涩,温。入脾、胃、肺经。
【功效】健脾止泻,化痰安神。
【主治】脾虚泄泻,霍乱,消化不良,痰湿咳嗽,失眠多梦。
【用法用量】内服:煎汤,30~60克;或研末。
【营养】高梁幼芽、果实含p-羟基扁桃腈-葡萄糖苷;水解产生p-羟基苯甲醛和葡萄糖。同时,高粱米中还含有蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、烟酸、维生素等物质。
【使用注意】糖尿病患者忌食。
【临床表现】
【食疗药膳】
萝卜腊鸭肫汤:萝卜250克,腊鸭肫1个,陈皮5克,煲汤服食。
柚子肉炖鸡:柚子1个(去皮留肉),雄鸡I只(约500克),去毛脏洗净,共炖饮汤食肉。
枇杷叶生姜薏米粥:炙枇杷叶15克,生姜10克,薏苡仁30克,大米适量,煮粥食。
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本文摘自:《中医药膳学》
编辑:柳迪
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