受访专家
上海交通大学附属第六人民医院肾脏内科副主任医师 简桂花
西安交通大学第二附属医院健康管理部 李晓妮
尿,人体自带的“细菌冲刷液”
尿液在肾脏生成后,输尿管即以收缩蠕动的方式,将尿液输送到膀胱,再经由尿道排出体外,整个尿液流通的管道就称为“尿路”。
一般,肾脏、输尿管属于上尿路,膀胱和尿道属于下尿路。膀胱是一个大容器,负责膨胀、储存尿液,尿道是尿液经流的管道。它俩分工合作,把守着人体“下水道”的开关。
正常人尿道口周围都有细菌寄居,虽然有些细菌可以进入膀胱,并不都会引起感染。但如果平时喝水少或经常憋尿,尿液无法及时将细菌冲走,尤其女性的尿道天生较短,尿道口在会..离肛门很近,细菌很容易侵入尿道。
排尿时,尿液对尿道有冲刷作用,如长时间不排尿这种冲刷作用减少会增加细菌在尿道里滋生的风险。有研究调查表明,尿流不通畅者,尿路感染的发生率较正常者高12倍。
健康的尿液长这样
肾脏生成尿液、输尿管运送尿液、膀胱储存尿液、尿道排出尿液,将机体代谢过程中产生的废物或有害物排出体外,维持机体健康状态。
因此,尿液的量、色、气味等细微改变都是疾病的信号,一旦发现异常,应及时就医。
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味道
苹果味的尿可能是糖尿病酮症;
腐臭味的尿可能是由于细菌感染;
刺鼻的氨味则是膀胱炎或尿潴留的表现。
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颜色
喝太多水,尿液呈无色透明;喝水不足甚至脱水,会呈深..;摄取大量胡萝卜、木瓜呈深..,红心火龙果含甜菜红素,会使尿液呈红色;服用药物利福平,尿液可呈桔色,服用B族维生素呈亮..。
以上情况只要停食相关食物或药物,尿液颜色即可恢复正常。
以下情况则可能是疾病信号:
尿液呈鲜红色或洗肉水样:是尿中混入血液,又称肉眼血尿。多见于泌尿系统炎症、结石、肿瘤、结核、外伤等,也可见于血友病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病。
尿液呈浓茶色、酱油色:多见于溶血、挤压综合征以及过度运动导致的横纹肌溶解。
尿液呈稀牛奶状称作乳糜尿:多见于丝虫病等。
尿液呈白色混浊,含大量白细胞:称脓尿,见于如肾盂肾炎、膀胱炎等泌尿系统感染。
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尿量
尿路感染的5个表现
01
小便次数增多
总想去小便但排尿量并不多时,需警惕尿路感染。如果细菌侵入膀胱组织并引起炎症,可影响膀胱中的两种神经纤维,造成膀胱不断收缩,使大脑产生“人有三急,需要去卫生间排尿”的错觉。
02
小便时有灼烧感
03
尿液味道大
小便浑浊或闻起来很臭可能是感染的另一个迹象。因为细菌会将蛋白质和酶释放到尿液中,为杀灭细菌,体内对抗感染的白细胞与尿液混合,就会出现脓尿或尿液浑浊,且伴有浓臭或其他异味。
04
粉红色小便
05
骨盆疼痛
女性的尿道比较短,尿路感染的可能性是男性的30倍。当然,男性也会出现尿路感染,症状与女性几乎相同,主要区别在于压力和疼痛的位置:女性往往位于骨盆或下腹部,男性多出现直肠、阴囊或睾丸疼痛。
6个改变,阻挡细菌进尿道
尿路感染主要的病原微生物是细菌,很多时候改变一些生活习惯,就能阻止细菌的入侵。
充足喝水,避免憋尿
保证充足睡眠
选择舒适内衣
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