你喝水都用什么杯子?玻璃杯、不锈钢杯、塑料杯，告诉你用哪种杯子最安全!

喝水，是仅次于吃饭的人生第二件大事。水杯有玻璃杯、不锈钢杯、塑料杯、陶瓷杯，你用的是哪种？

杯子一旦用错，你喝的水不仅无助于健康，还可能把一些有害物质带进身体里。

一、塑料杯

健康指数：★★☆☆☆

塑料杯中有添加剂和低分子物质，受热后易析出融入水中，不宜装烫水、热饮料。

同时不宜长时间放置在冰箱，低温易导致塑料材质降解，易滋生细菌，应经常清洗杯子。

总结：使用限制大，且不安全。

二、一次性纸杯

健康指数：☆☆☆☆☆

一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，无法辨识是否干净、卫生。

有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。

而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致病因素。

三、不锈钢杯

健康指数：★★★☆☆

用不锈钢杯装普通水倒问题不大，但不要装酸性饮品，容易析出重金属物质，这样即使再用来喝普通的水也不安全了。

清洗不锈钢杯时，切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等，这些物质也容易与不锈钢起化学反应。

总结：装普通水问题不大，但不要装酸性饮料，以及注意清洁方法。

陶瓷杯分为两种。

无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色，也是喝水的首选。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。

陶瓷杯上那些五颜六色的的图案，其实是一种颜料，可能藏着安全隐患。

尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，会对人体造成危害。

总结：最好用无彩釉涂染的！

健康指数：★★★★★

普通玻璃杯主要由二氧化硅制成，化学性质稳定，是公认的安全餐饮材料。

虽然部分玻璃杯会使用铅当原料，使杯子更加晶莹剔透，但是铅也是稳定的元素，所以不用担心使用过程中析出。

健康指数：★★★★☆

搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，耐高温，可以放心使用。

但如经磕碰后表面出现了破损，就不能再用，会析出有害物质。此外，搪瓷杯不能装酸性饮料。