你家娃的感冒到底是风寒?风热?还是积食了?羊爸爸教你最常见的感冒类型辨证

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在小儿的普通感冒的处理中，第一个最重要的问题是问自己：

这个感冒是寒还是热？

寒多还是热多？

有没有积食？

这几个问题至少可以让我们找到一个大的方向，可以直接避免抗生素，退烧药的滥用，误用，以及中成药的误用，滥用。很多时候，误用药，比不用药还要糟糕。

与受寒有关的感冒

如果没有大便问题，没有口臭，没有手心肚子烫的情况，单纯的流鼻涕，打喷嚏怕冷，不出汗，也就是说都是头面部的症状，第一要考虑的就是受寒。

受寒感冒的舌苔是整体白白的薄薄的一层，像雾一样盖在整个舌头上的。

如果是单纯的表寒，比如只有鼻涕，打喷嚏，吃饭香，精神好，大便没有问题，解决思路就是发汗，汗法的目的是把潜伏在体表的寒气通过汗的形式排出体外，建议的小中药是葱白淡豆豉汤。

如果买不到豆豉，可以用风寒感冒颗粒。对照这个成分买：麻黄、葛根、桂枝、防风、紫苏叶、白芷、桔梗、苦杏仁、陈皮、干姜、甘草。还有一种叫感冒疏风颗粒，成分比较接近也可以。

与积食有关的感冒

如果感冒前有肠胃症状如口臭、大便多日不行、大便不通或臭或拉肚子，或见舌苔黄，通常这次感冒和积食有关。有的孩子是感冒之后消化能力下降，产生积食，有的是先积食，比如大便很臭或便秘后忽然开始感冒。

如果是积食内热为主的，比如不发烧的时候手心肚子都滚烫，那肯定是要主要处理积食，建议的中成药是保和丸或保和颗粒，积食通了，感冒也会好。

如果是感冒症状为主的，鼻涕流的很多，或者很怕冷的，那么就要考虑用葱白淡豆豉汤，可以多放一点淡豆豉。

不伴随积食的热感冒

风热感冒的症状是：发热，不怕冷，口干，想喝水，舌苔黄厚，流..的脓稠鼻涕，大便干燥，鼻子呼出的气也是热的，咳嗽有黄痰，咽红肿痛等。

虽然我们常常说，清热解毒的寒凉药要慎用，但是辨证是热证为主的感冒，排除积食的可能后，就要用辛凉清热的思路去处理。用辛温散寒的红糖姜茶、葱豉汤就错了。

适用于风热感冒的中成药，常用的有银翘解毒丸，金银花口服液，桑菊感冒颗粒等。

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小儿普通感冒家庭中医辨证护理思路

如何用常见的中成药解决孩子的发热和咳嗽？

对于那些抵抗力本身就弱的孩子，帮助他们提升自身的正气，驱散秋冬的风寒，及时预防感冒，也是非常重要的。

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少儿清瘴茶由内向外护守正气，整体温和，赶走初期的表邪之气，增强宝宝的抵抗能力。精选的新疆灰枣和5年新会陈皮，滋养脏腑，温柔护正。再加上枣的天然糖分调和味道，不仅孩子易接受，还对脾胃友好。

其中的陈皮、生姜、紫苏，三者可让身体暖起来，驱赶寒冷之气；陈皮和杏仁，可平复上焦，孩子不咳不喘；藿香和赤小豆芽，让湿热之气通过小便排出体外；大枣、麦芽、紫苏、藿香，补上亏损的能量，健脾胃，让身体有气有力。

少儿清瘴茶养护兼并，专注小儿正气，成人感觉受寒了，或是抵抗力不足了也能喝。

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如果孩子是脾胃虚寒导致的抵抗力弱，也可以试试南怀瑾肚脐贴。

南怀瑾肚脐贴，是肚肚的暖阳，由外向内传输能量，质地细腻柔和，适合宝宝稚嫩肚脐。

肚脐贴里的艾绒纯度高，可使经络活跃起来，散去在身上的寒气，让身体的阳气多一点，再多一点。

无论是少儿清瘴茶还是南怀瑾肚脐贴，都是为了让孩子在寒冷之季，身体的抵抗力足一点，少受一些苦。孩子自然健健康康，什么都不用担心。

最后还是要给妈妈们叮嘱一下，防寒保暖的同时，出门在外别忘了戴围巾和穿厚袜子，这样寒邪之气也无从可入。做好了这些准备，孩子的阳气也就自然蓬勃生长。阳气旺盛了，对抗疾病的抵抗力也就足了，不拖累孩子发育季长高长肉长智力。