49岁大妈查出幽门螺杆菌阳性，医生直言：一物吃太多，胃好才怪

生活节奏加快，生活水平变好，越来越来多人的胃开始出现问题，最近几年我国发展迅速，可以说是发展中国家里做得最好的一个，医疗、科技等方面都有很好的突破，但是我国还有一个问题就是健康问题。

这个健康问题是胃的问题，我们国人有很多胃疾病的人，绝大部分原因还是归根是饮食上的，现在的饮食的花样很多，这样就造成了很多人患有幽门螺杆菌这个细菌，以至于很多人的胃不好。

49岁大妈查出幽门螺杆菌阳性，医生直言：一物吃太多，胃好才怪

家住郑州的李大妈，在她们小区无人不知她的福气，她儿子在前几年结婚生子了，生活美满，事业也有成，李大妈就成了街坊邻居羡慕的对象，毕竟在她这个年纪都能当奶奶了是真的可以享清福了。还有她儿子想把李大妈接到城里和他们一起生活，可是李大妈和老伴觉得城里的生活太拘束了，出门也不太认识路，所以就没去。

李大妈每天晚上和老伴吃完晚饭后就出去跳广场舞了，闲时就和街坊在一起聊天，生活很畅意。可是有一天晚上李大妈和平时一样吃了饭就出去，谁知道刚出去没多久老伴就接到电话说李大妈在广场上因为肚子疼得很，已经叫了120来送往医院了。

经过检查出来，原来李大妈是患上了急性胃炎，并且还检查到李大妈胃里的幽门螺杆菌很活跃，严重超标了！医生解释说就是因为幽门螺杆菌超标了，导致李大妈胃痛疼得厉害。

经过一番了解到李大妈之所以会胃里有细菌是跟平时喜欢吃"一菜"有关，原来李大妈喜欢吃腌酸菜，平时在家里李大妈就自己腌制很多的各种酸菜，还有经常送给街坊尝，她的手很巧，腌制出来的酸菜很脆可口，街坊也喜欢她的酸菜。但是李大妈在家是餐餐都有吃，几乎拿来当主食了。

医生解释说：这类的酸菜里面有很多的大量盐分，在腌制的过程里产生很多的致癌物质，并还有很多的亚硝酸盐，吃多了不仅是增加感染幽门螺杆菌的几率，致癌率也很高。现在生活里不只是这类的食物会让胃里有细菌，还有很多的食物都是会伤害胃，对胃部损伤很大的，所以我们要时刻注意身体的健康，一旦发现不适及时治疗，这样能减少更严重的胃部疾病出现。

医生：每天坚持3件事，胃健康，人也好

1、 小米粥

要养胃就要多喝粥，喝粥有很好地养胃疗效，小米粥有很高的营养，喝下去就能被人体肠胃吸收，很好消化，并且小米粥还能保护胃黏膜损害，增强肠胃的保护能力，养胃护健康。

2、 猴头菇

大自然界中天然的养胃食材，中医药上养胃除菌常用的一味药食材，它可以对胃有很好的调理。根据中医书上记载：猴头菇加上丁香，砂仁，大枣等同属药食相须的食材搭配，可以很好地抑制幽门螺杆菌生长，修复被破坏的胃黏膜，保护肠胃菌群平衡，达到养胃护胃除菌的目的。

3、 西兰花

在日常里除菌可以多吃一些西兰花类的绿色蔬菜，它有一种抗癌除菌的物质，多吃可以很好地保护胃，避让细菌有机进入，让胃健康。