针刺的操作要点，一文讲清!

行针的基本手法主要有提插法、捻转法两种，两种手法既可单独应用，又可配合应用。

提插法是将毫针刺入腧穴的一定深度后，施以上提下插动作的操作方法，是毫针行针的基本手法。

操作要点：

①消毒：腧穴皮肤、医生双手常规消毒。

②刺入毫针：将毫针刺入腧穴的一定深度。

③实施提插操作：插是将针由浅层向下刺入深层的操作，提是从深层向上引退至浅层的操作。如此反复地上提下插。

注意事项：

①提插幅度的大小、层次的变化、频率的快慢和操作时间的长短，应根据患者的体质、病情、腧穴部位和针刺目的等情况灵活掌握。

②提插法多用于肌肉较丰厚部位的腧穴，肌肉浅薄部位的腧穴一般不用提插法。某些特殊部位的腧穴，如睛明、承泣等也不适合用提插法。

③上提时不要提出皮肤，下插时不要刺伤脏器和筋骨。

④提插过程中要保持针身垂直。

捻转法是指将针刺入腧穴一定深度后，施以向前向后的捻转动作，使针在腧穴内反复前后来回旋转的行针手法，是毫针行针的基本手法。

操作要点：

①消毒：腧穴皮肤、医生双手常规消毒。

②刺入毫针：将毫针刺入腧穴的一定深度。

③实施捻转操作：针身向前向后持续均匀来回捻转。

注意事项：

①捻转角度的大小、频率的快慢、时间的长短等，应根据患者的体质、病情、腧穴的部位、针刺目的等具体情况而定。

②捻转法适用于人体绝大多数部位的腧穴。

③操作应轻快自然，有连续交替性，不要在向前向后之间有停顿。

④捻转角度不可过大，或呈单向捻转。

临床常用的行针辅助手法有以下6种。

循法是指在针刺前或针刺后留针过程中，医者用手指顺着经脉的循行径路，在腧穴的上下部轻柔循按的方法。

操作要点：

①确定腧穴所在的经脉及其循行路线。

②循按或拍叩，用拇指指腹，或第二、三、四指并拢后用三指的指腹，沿腧穴所属经脉的循行路线或穴位的上下左右进行循按或拍叩。

③反复操作数次，以穴周肌肉得以放松或出现针感或循经感传为度。

注意事项：

①医者宜用指腹而非指尖进行循按或拍叩。

②循按时用力要轻柔、适度。

③循法具有催气、行气、解除滞针、减轻患者精神紧张四个方面的作用。

催气：进针前循按可宜散气血，使经络之气通畅；进针后循按可使气不至者速至。

行气：促使已至之气沿经脉循行路线扩散传导。

解除滞针：在滞针的腧穴周围循按，使经气调畅，肌肉松弛，滞针得以解除。

减轻患者紧张：进针前进行循按，可消除病人恐惧、紧张情绪，使肌肉松弛，从而进针时能减轻疼痛。

弹法是指在留针过程中，医者用手指轻弹针尾或针柄，使针体微微振动的方法。

操作要点：

①进针后刺入一定深度。

②以拇指与食指相交呈环状，食指指甲缘轻抵拇指指腹。

③弹叩针柄：将食指指甲面对准针柄或针尾，轻轻弹叩，使针体微微震颤。也可以拇指与其他手指配合进行操作。

④弹叩数次。

注意事项：

①针刺深度要合适。针刺过浅则容易被弹叩出针。

②弹叩时要手指灵活，用力均匀，力度适中，轻轻弹叩，以针身微微颤动为度，不可过猛，以免引起弯针、滞针甚至将针弹出。

③弹叩次数不宜过多，一般7-10次即可。

刮法是指毫针刺入一定深度后，以拇指或食指的指腹抵住针尾，用拇指或食指或中指指甲，由下而上或由上而下频频刮动针柄的方法。

操作要点：

①进针后刺入一定深度。

②用拇指指腹或食指指腹轻轻抵住针尾。

③用食指指甲或拇指指甲或中指指甲频频刮动针柄。可由针根部自下而上刮，也可由针尾部自上而下刮，使针身产生轻度震颤。

④反复刮动数次。

注意事项：

①刮动时要手指灵活，用力均匀，力度适中。

②刮动频率要匀速。

③术者指甲要修理平整、光滑，不宜过长或过短。

摇法是指毫针刺入一定深度后，手持针柄，将针轻轻摇动的方法。摇法分为两种，一是直立针身而摇，二是卧倒针身而摇。

1)直立针身而摇

操作要点：

①采用直刺进针。

②刺入一定深度。

③手持针柄，如摇辘轳状呈划圈样摇动，或如摇橹状进行前后或左右的摇动。

④反复摇动数次。

2)卧倒针身而摇

操作要点：

①采用斜刺或平刺进针。

②刺入一定深度。

③手持针柄，如摇橹状进行左右摇动。

④反复摇动数次。

注意事项：

①进针角度要与直立针身或卧倒针身而摇相结合。

②操作时用力要均匀、柔和，切忌摇动用力过猛、摇动幅度过大，以免引起疼痛或造成弯针。

飞法是指针刺后不得气者，用刺手拇、食指夹持针柄，轻微捻搓数次，然后张开两指，一搓一放，反复数次，状如飞鸟展翅，故称飞法。

操作要点：

①刺入一定深度。

②轻微捻搓针柄数次，然后快速张开两指，一捻放，如飞鸟展翅之状。

③反复操作数次。

注意事项：

①本法宜在肌肉丰厚处的腧穴施术。

②捻放时要手指灵活，力度要均匀一致，忌用力过猛，否则易致滞针。

震颤法是指针刺入一定深度后，刺手持针柄，用小幅度、快频率的提插、捻转手法，使针身轻微震颤的方法。

操作要点：

①进针后刺入一定深度。

②刺手拇、食二指或拇、食、中指夹持针柄。

③实施提插捻转：小幅度、快频率的提插、捻转，如手颤之状，使针身微微颤动。

注意事项：

①操作时贵在用力轻柔。

②不宜大幅度地颤动和震摇，以免引起疼痛和滞针。

当出现经气感应时，医患双方会同时有不同的感觉。

目前临床常用的单式补泻手法包括：

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