今日小满丨多吃这8种“苦”，防暑祛湿不生夏病



参考资料：
1. 小满节气
http://baike.so.com/doc/2439765-2579037.html?src=onebox
2. 二十四节气之小满
http://114.xixik.com/24jieqi/xiaoman/
3. 石晓娜.小满-小满湿热增，除湿才养生【J】.中国保健食品，2009.
4. 李海涛.小满养生“未病先防”【J】.幸福：健康，2018，（05）.

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