无症状性心肌缺血是冠心病的一种特殊类型。它虽有心肌缺血的实质改变,但不表现出心肌缺血的临床症状,因而容易被漏诊、误诊,导致无痛性心梗或心性猝死。所以,中老年人,尤其是高血压、糖尿病患者应高度警惕。
不典型表现,切莫遗漏
1、时不时突然出现心动过缓(心率低于每分钟60次)、血压降低,或者发生晕厥。
2、出现不明原因的乏力、困倦,精气神明显不足。
3、不典型的心肌缺血也可以表现胃部不适、恶心,或者牙痛、颈椎痛等。
4、在运动过程中或运动后,患者出现咽喉痛及烧灼感、紧缩感,牙痛等症状。
戒烟酒。烟酒对于大部分疾病的治疗都是不利的,心肌缺血也不例外,心肌缺血患者在治疗的过程中,一定要注意戒烟酒。香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多,导致血液粘稠,增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多,加重心脏负担。
心血管病人适当锻炼可改善病情。但锻炼的项目宜柔和,如太极拳、保健操、散步、慢跑等,时间不宜长,不应超过半小时,身边需要常备速效救心丸。运动强度以每分钟心率不超过120次为宜;若在运动时出现心慌、胸闷或头晕时,应立即中止。
提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸,从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环,保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管,防止血栓形成;还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸过氧化,保护心肌并改善心肌缺氧,预防血栓发生。
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40岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、憋气等症状,应在病情未发作前马上含服4~6粒速效救心丸,以便及时、有效地预防心绞痛的发作、减少发生心肌梗死的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗死,应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效救心丸并及时送往医院救治。
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