首先可以告诉大家的是山楂中含有非常特别有效果的医学物质,具有非常好地让你的血管变得更加强的作用,所以说山楂是有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能,具有很好的降血糖作用。
适量的食用山楂降脂、降压、降血糖
动脉肝硬化的发生不仅与高血脂、高血压、糖尿病有关,还与过量摄入富含胆固醇的鸡蛋黄、动物脂肪、动物内脏等有关。中医发现,山楂具有降脂、降压、降血糖等作用。因为它本身是比较温和的性微温,那么十分容易被人体的重要器官吸收,有消食健胃的身体作用,还可以活血化淤。所以,一般就是为老年人的保键食品,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌。
专家介绍说,山楂叶的提取物总黄酮确实可以显著降低糖尿病动物的血糖和血脂。但是这不等于说简单的吃山楂就能降血糖。山楂含糖量较高,达到25%。因此,对糖尿病患者而言,大量进食山楂并不合适。每日食用以不超过3个为宜,最好于两餐之间进食。
其实,很多糖尿病患者胃动力不足,甚至有胃排空障碍。大量进食山楂会导致胃酸分泌增多,加重胃溃疡、胃食管反流等症状。因此,胃动力障碍明显或伴有胃炎、胃溃疡、胃食管反流症的糖尿病患者更不宜大量进食山楂。因为山楂中多含果糖,是不会影响身体机能的,但其实只要配合药物治疗,并且要少食油腻,盐的摄取也不能过高,保持适量运动,防止演变为糖尿病。
所以我们就能够很明显的知道山楂味酸,它所含的成分可以帮助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。所以说从这个角度来看的话,经常用山楂泡水饮用,对高血压人群有明显的治疗作用。而且它的的饮用方法也很简单就是用来泡水喝就好了。
视频:糖尿病病人能喝牛奶吗?(来源腾讯视频)
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