家里老人有这些表现的……要小心!可能是老年痴呆前兆!

遗忘，是生活中的正常现象。但有一种遗忘，会让人忘了时间甚至是忘了自己……

它就是阿尔茨海默症，俗名“老年痴呆”。

2020年，一档名为《忘不了餐厅》的综艺节目亮相舞台，知名演员黄渤和五个患有阿尔茨海默症的老人在深圳开了一家餐厅。

图片来源：微博@忘不了餐厅

这档温馨的节目，让大众的目光重新聚焦阿尔兹海默症，也让大家更为全面地了解了患病者的生活状态。

以前觉得阿尔茨海默症离我们很远，看了节目才知道，其实也有可能很近。

这5位患有轻度认知障碍的老年人，共同组成了餐厅服务生团队，以前他们是医生、是教师、是水电维修工人……如今却被同一种无声的疾病悄悄偷走了“记忆力”。

他们健忘、失忆，会上错菜、会忘收钱、会忘了昨天的约定，会出现时间和空间的错觉，一时间不知道自己身在何处，有时候还会有“奇怪”的情绪，甚至做出一些连自己也难以理解的行为……

猝不及防的遗忘，让这群老人充满严重的不安感，一天会多次提出要回家、要见家属，但面对餐厅工作，他们仍旧认真负责。

是什么夺走了老年人的记忆力

老年痴呆是一种神经系统退行性疾病，轻则忘记某些事某些人，重则生活不能自理。

临床上表现为记忆障碍、抽象思维和计算力损害、失语、失用、失认、视空间能力损害、人格和行为改变等。

目前，全球至少有3500万阿尔茨海默病患者，中国约占到了1/4，位居世界第一。

还有一组更可怕的数据：65岁以上老人，20个人中就有一个会得老年痴呆；75岁以上老人，10个人中就有一个；85岁以上老人，4个人中就有一个。

生活中，很多人认为老年痴呆就是记忆力衰退、生活能力下降。

事实上，还有一些你以为只是“人老了”表现出来的非典型症状，可能也属于老年痴呆的范畴。

比如——

早发现、早诊断、早治疗，对于阿尔兹海默症患者改善症状、预防并发症极其重要。如果家里老人有上述疑似症状，请积极就医。

老年痴呆重在预防

目前，还没有能治愈阿尔茨海默病的有效办法。现有的药物，只能减缓大脑疾病的发展，延缓疾病带来的影响。

因此，做好疾病预防非常重要。

01

会吃

02

会动

运动可以改善大脑的能量供应，预防疾病发作。而手指在大脑皮层的映射区面积最大，多锻炼手指也能预防老年痴呆。

如果能多做些不熟悉的手部运动，效果会更好，比如织毛衣、搓核桃等。

03

会生活

经常运动、保持良好睡眠、戒烟限酒、保持学习等都是很好的预防老年痴呆的做法。

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本文内容综合整理自CCTV健康之路、健康中国等。

编辑：高继明  审核：朱蕗鋆

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