快收好!各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表全在这…

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血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。


但是很多人都不知道,这些指标到底多少是合格的?


更重要的是,这些参考指标并不是一成不变的,随着年龄的增加也会有一些变化。所以,很多人体检之后发现自己的指标和标准指标不一致,往往认为自己身体出了问题。其实很可能是在正常范围内!


血压
低了供血不足,高了损伤血管器官


血压过低:会导致身体各部分的血液、氧气供应不足,产生眩晕、无力、眼前一黑,甚至晕厥,同时也会增加卒中风险;


血压过高:过高的压力会伤害各个器官组织,包括血管、心脏肾脏等,也会增加卒中风险。



但是人的血压不是一直稳定不变,在一天之内会有所变化,在一生之内也有所变化,而且男性和女性的血压也会有所区别,所以就很需要这张表来做参考。


H
各年龄正常血压参考值对照表

年龄

高压-男

低压-男

高压-女

低压-女

16-20岁

115

73

110

70

21-25岁

115

73

110

71

26-30岁

115

75

112

73

31-35岁

117

76

114

74

36-40岁

120

80

116

77

41-45岁

124

81

122

78

46-50岁

128

82

128

79

51-55岁

134

84

134

80

56-60岁

137

84

139

82

61-65岁

148

86

145

83

数据来自:中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华


另外,如果血压超出标准,如何判断自己是不是已经高血压了呢?请参考下面这张表。


H
高血压诊断的一般参考

血压类别

理想血压

120左右

80左右

正常血压

130以下

85以下

正常高值

130-139

85-89

轻度高血压

140-159

90-99

临界高血压

140-149

90-94

中度高血压

160-179

100-109

高度高血压

180以上

110以上

单纯收缩性高血压

大于140

低于90

低血压

90以下

60以下

数据来自:中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华


另外,专家提醒,血压测值还受多种因素的影响,如情绪激动、紧张、运动、气温等,一次测量不能盲目作为诊断结果。


血糖
低了伤害大脑,高了伤害器官


血糖过会给患者带来极大的危害,轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷,直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外,心律失常及心肌梗塞。


血糖过还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉

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