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心肌缺血是心脏的动脉血管由于长期的血管垃圾,动脉粥样硬化加剧,导致心血管狭窄。当心血管狭窄程度超过70%时,可能无法满足心脏本身的血液需求。特别是在寒冷、运动、分娩等刺激下,心脏所需的血液会增加,狭窄的心血管系统无法满足心脏的血液供应,表现为心绞痛,即心肌缺血。简言之,这意味着由于心脏血管狭窄,血流受阻,导致心脏病。那么,心肌缺血的日常饮食要注意什么呢
如果是贫血,特别是缺铁性贫血,它可能是由饮食引起的。你需要多吃含铁量高的食物来补充。对于身体虚弱的患者,你可能还需要补充大量的蛋白质、维生素和其他营养素,也就是说,吃得更好。
然而,心肌缺血是由心血管狭窄引起的。体内没有缺血,只有血管狭窄。血流不能正常通过,导致心脏相对缺血。没有必要吃任何补充剂。
饮食对心肌缺血有很大影响
虽然心肌缺血不需要服用任何补充剂,但心肌缺血与饮食密切相关。因为心血管狭窄的原因是动脉粥样硬化,而不健康的饮食是动脉粥样硬化形成和恶化的主要原因之一。
我们看看最新的研究《柳叶刀》最新一项研究持续了27年,它研究饮食与死亡之间的关系。报告显示,2017年,多达1000万心血管疾病患者死于不健康饮食,包括300万高盐、不到300万杂粮和不到200万水果。
也就是说,不科学的饮食或不健康的饮食是心血管疾病,即心肌缺血的一个非常重要的原因。
低盐、低脂肪、低糖的饮食原则,这与调查结果并不矛盾,但调查结果更多地反映了盐的危害和杂粮水果摄入不足的危害。同时,在此次调查后的不健康食品中,肥肉、红肉、油炸食品、反式脂肪酸和高糖食品都是导致心血管疾病的不健康食品。
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