陈皮是《神农本草经》中的上品,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,中医常用于治疗咳嗽、腹胀、胃脘疼痛、消化不良等疾病。同时,陈皮也是食疗养生中的常用材,元代《饮膳正要》中记载,约20%的食疗养生方使用了陈皮,不少名菜(如陈皮骨等)就使用陈皮调味。
海底椰以清燥热、止咳功效显著而闻名世界海内外,而且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。
百合的花瓣中天生会带有一种甜甜的口感,所以百合的营养价值很高,虽然性味偏寒,略微苦涩,但是却能润肺止咳,清心安神,对现在很多人出现的肺部功能问题,也有着很好的调节效果。
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