喂奶粉的宝宝，现在知道这些还不算晚

母乳喂养的宝宝吃奶时，可以自己调节吸吮的乳汁量和吞咽动作的力度，也可以吃吃停停，但奶瓶喂养的宝宝因为难以掌控吞咽乳汁的节奏、奶嘴的流速，所以，奶瓶喂养的宝宝不得不吃得很急、很快。再加上有的新妈妈担心宝宝吃不饱，每次冲调奶粉的量总是超过宝宝的需要。

表面上看来，奶瓶喂养的宝宝吃得多、长得胖、身体发育没有受到什么影响，但是，这种过度喂养，会增加宝宝肝脏、肾脏的代谢负担，也会在体内蓄积更多脂肪，甚至成为成年期肥胖的隐患，因此，新妈妈采取人工喂养时，要严格按照奶粉的冲调比例要求，乳汁不要过浓；给宝宝喂哺配方奶时，不必强求每餐都必须吃完一定的奶量。

母乳中的各种营养成分最适合宝宝，非常容易消化和吸收，并不需要过多的水分帮助代谢，况且母乳中含有超过80%的水分，所以，母乳喂养的宝宝不需要额外喂水。

 但是，人工喂养则不同，目前，市面上销售的婴儿配方奶粉多是由鲜牛奶作为原料，通过浓缩和喷雾干燥工艺加工而成。由于牛奶中蛋白质、矿物质的构成与母乳不同，所以，与母乳喂养的宝宝相比，人工喂养宝宝的代谢消化负担会有所增加，需要足够的水分才能将这些蛋白质、矿物质的代谢产物排出体外。

因此，人工喂养的宝宝需要在两次喂奶之间喂一次水，尤其是炎热的夏天或者是宝宝出汗较多的时候，补充水分更是必不可少的。

● 1岁以下的宝宝不适合喂哺鲜牛奶，以免发生过敏。

● 配方奶粉有年龄分段，需要按照宝宝的月龄购买。通常情况下，6个月以下应选择1段奶粉，6个月以上应选择2段奶粉。

● 宝宝使用的奶瓶、奶嘴等奶具在使用前必须清洗消毒。

● 为宝宝冲调奶粉前，应洗净双手。

● 严格按照配方奶粉的包装说明为宝宝冲调奶粉，不可过稠或者过稀。

● 冲调奶粉时应先放水，后放粉，水温以45℃左右为宜。

● 奶嘴孔径的大小要合适，流速不要过快。

● 喂奶时，乳汁要始终充满奶嘴，以免宝宝吸入空气。

● 每次喂奶后，轻轻拍打宝宝的后背，待打嗝之后再放下宝宝。

● 两次喂奶之间要给宝宝喂水。　　

● 奶嘴要经常检查，如有问题，及时更换。

● 注意奶粉的保质期，开罐后应避光密封保存，且一个月内食用完。

● 配方奶粉要现冲现用，不要将温热的奶整夜放在恒温器上，以免滋生细菌。

● 冲调好的奶液最多可以存放1h，喝剩下的奶最好不要再喂宝宝。

配方奶粉的选择和使用

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