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每晚19:59
无论你在哪里,请记得打开手机。
文章来源:一只武(ID:xiaowuwaimai)
文 | 洛 奇
不能刷牙
不能洗头、洗澡
不能剪指甲
不能喝白开水
不能下床
不能吹风、外出
不能吃生冷食物,包括水果
不能玩手机、看电视
自然分娩没有饮食禁忌,鸡蛋并不是唯一的营养来源,产后饮食需要合理搭配,均衡营养,多吃水果、蔬菜改善便秘;
产妇不需要特意“捂汗”,室温和体温过高都是危险症状,务必开窗通风,合理使用空调、风扇,一旦发烧需要及时就医;
洗澡、洗头、刷牙不是禁忌,及时清洁,并且保持干燥才是避免产褥感染等疾病的最佳手段;
顺产和剖腹产都需要下床活动,长期卧床不动只会增加静脉血栓形成风险,甚至危及生命;
过渡催乳、追乳反而会导致堵奶,引发乳腺炎等疾病。
90后奶爸,画些不一样的漫画。
微信自公众号:一只武(ID:xiaowuwaimai)
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