文/秘籍君

近期，因为到了冬天，不少家长跑过来问，为什么孩子的脸蛋总是红彤彤的，像苹果一样？我们大人就不会这样，究竟是什么原因呢？是正常的生理现象，还是别有征兆？

仔细想想，冬天对孩子来说，好像确实是一个特殊的季节。孩子不管是在室内，还是在室外，小脸蛋总是毫无征兆的变红。

家长见此情景，也容易变得着急，担心孩子是生病了，还是其他的什么原因脸红。就拿上个星期，朋友带孩子来我家做客来说，进门的时候，我提醒她，孩子小脸蛋通红，朋友紧张得立马找我要温度计，测量孩子体温，就是怕生病了......

冬季孩子的脸容易变红，为家长判断孩子的身体情况增加了难度

正常情况下，家长们都知道，孩子脸红主要分为两种情况，一是生病了，发烧，体温增加，孩子的脸蛋，会变得红彤彤的；二是，孩子经过大量的运动，血液流速加快，全身发烫，所以显得脸红。家长根据孩子的脸蛋，可以直接地判断孩子是冷是热，以及情绪的高低。

可是，冬天孩子动不动就变得脸红，有的时候，孩子脸红也不像是过度运动或者发烧导致的。所以，这就为家长判断孩子的身体情况增加了难度，无法准确及时地了解到，孩子具体的情况。

冬天孩子的脸变成“红苹果”的常见原因

冬天，对孩子而言，是一个非常特殊的季节。它寒冷、干燥、气候多变。孩子的生理情况和大人不同，所以应对这种相对恶劣的气候条件，身体给出的反应比较快。这里给育儿的宝爸宝妈几个冬天孩子容易脸红的思路，帮助孩子的脸蛋“祛红”。

①孩子的皮肤比较脆弱，没有做好保湿，冷风一吹发生皲裂

有家长会发现，进入冬天以后，大人不像孩子的脸一样，容易发红，很大一部分原因是，成年人的脸，皮脂腺相对旺盛，角质层也偏厚，平时脸会分泌出油脂帮助保湿，所以防御寒冷、干燥环境的能力比较好。但是，孩子的皮肤特点，是角质层偏薄，油脂分泌较少，所以保湿能力不强。

冬天，在气温低、降水少，天气容易干燥的情况下，如果孩子出门玩，没有涂抹护肤乳，冷风一吹，皮肤的水分被带走，就容易发生皲裂的情况。具体表现，就是孩子的脸红红的，摸起来粗糙不平整，看起来就像是一个“苹果”一样，但是这是孩子的脸蛋没有得到保湿，过于干燥发出来的预警。

②孩子的皮肤受热，面部发生毛细血管扩张，变得发红

冬天，孩子脸蛋红红的，大多发生于室内。有的时候，家长会发现，带孩子出门，或者适当地给室内通风，孩子脸红的情况，就能得到缓解。这是因为，当室内温度过高时，孩子的脸蛋受热，毛细血管扩张，所以看起来面部会发红发热。但是，孩子离开温度相对高的室内，或者室内通风，温度被降下来，他的皮肤受周围正常温度的影响，会慢慢回归到稳定的状态下，表现出正常的肤色。

③孩子的保暖措施没做好，受冷空气刺激，发红

冬季温度低，风也像刀子一样十分刺人。在极冷的环境下，孩子出门，保暖措施没有做好，受冷空气的刺激，两颊容易出现刺痛、泛红的情况。其实，正常平原地区的孩子还好，经历的冬天时间比较短，脸红受冷发红的次数少，像一些较严寒的地区，孩子的脸蛋总是就容易红红的。

冬天，如何防止孩子脸蛋泛红的发生？

孩子脸蛋泛红，其实只要不是因为湿疹、冻疮，这些皮肤问题造成的，偶尔发红也无妨。但是，有的家长觉得，孩子的脸蛋红，影响了皮肤的白净，看起来不美观，所以并不想孩子一到冬天脸就红。所以，给各位宝爸宝妈冬天防止孩子脸蛋泛红的方法.

①注意给孩子保暖。冬天天气冷，过冷环境的刺激，影响血液的流通，使皮肤容易发起预警机制，看起来脸红。所以，家长要注意给孩子保暖，尤其是在带孩子出门的时候，给孩子佩戴好围巾、帽子、口罩，这些基本的保暖手段，帮助孩子的脸蛋免于冷空气的刺激。

②给孩子做好脸部保湿工作。孩子的皮肤细嫩，抵御刺激的能力不强。冬天天气干燥，气温过冷，很容易影响到皮肤的健康。所以，建议家长每次给孩子洗完脸，都要做好皮肤的保湿，多擦保湿霜，缓解孩子皮肤干燥的情况。

③健康饮食，强健体质。孩子的体质体质情况，影响对冬天恶劣环境的应对。家长平时要注重孩子身体健康的维护，保证孩子的饮食均衡，可以多吃蔬菜水果、少吃辛辣刺激的食物，帮助孩子的皮肤保持健康。

【话题讨论：你家孩子的脸，到冬天容易发红吗？】