在照顾宝宝的过程中,很多新手父母都会遇到慌张的事情,尤其宝宝大哭之后,家长更是会失了方寸,一边心疼宝宝,一边责怪自己。宝宝年龄尚小,不管是心理还是生理方面都非常的娇弱,如果父母照顾不当,就很容易受到伤害。
李女士的宝宝刚刚七个月大,以前宝宝睡觉都非常安稳踏实,可最近却突然频繁在夜间惊醒,醒后不停的哭泣,怎么哄也安静不下来。看到宝宝难受的样子,李女士和丈夫非常担心,害怕孩子是不是健康出现了问题。带去医院检查后,没有发现任何问题,可是孩子的哭泣仍然没有发生改变,李女士一时不知道自己该怎么办才好。
事实上,像李女士的宝宝这样的情况有很多,如果不是因为喝夜奶导致的,多半就是因为辅食添加的不正确,引发宝宝脾胃出现了问题。
随着孩子的长大,单纯的奶粉已经没有办法满足孩子的营养需求,需要加入额外的辅食,来给宝宝更多的补给。但是新手父母经验少,刚开始的时候,不知道正确添加辅食的方式,很容易喂养错误,使得孩子出现脾胃问题,进而影响宝宝的睡眠状态。
最近处于非常寒冷的冬季,很多天生体质弱的孩子这个时候都很容易生病,在睡眠中也常常出现一些异常的情况。
1、爱趴着睡
如果家长发现自己的宝宝,以前都是躺着睡,添加辅食后变得更喜欢趴着睡时,就要注意宝宝可能出现了脾胃问题。因为辅食的食用不当,使得宝宝睡眠不踏实,只有趴着睡才能减少腹部不适。
2、晨起口臭严重
宝宝早上起床后,家长可以闻一闻宝宝的嘴巴,如果发现宝宝嘴巴里有非常冲人的味道,在排除了口腔问题后,就要考虑是不是肠胃有异常情况出现。因为,辅食过量会使得食物堆积在宝宝的肠胃内,发酵后会产生难闻的气味,造成口臭。
3、睡觉流口水
一些宝宝睡醒后,嘴边经常挂着白色泡沫,这就是睡觉流口水的证据。如果长此以往,会引发口角炎等问题。
想要改善孩子的睡眠,找对正确的辅食喂养方式,要注意:
1、规律进餐,切忌过饱
一开始给宝宝添加辅食的时候,晚餐最好不要加,适当的饥饿感反而会让孩子有更好的睡眠质量。
2、少吃生冷食物
凉性食物本身对人体的健康就有一定的影响,对于脾胃娇弱的孩子来说更是增加负担。因此,一定要减少孩子吃生冷食物的次数,多吃小米、山楂等健脾的食物。
3、小儿推拿
当宝宝已经出现了脾胃虚弱的症状时,除了进行食物结构上的改变之外,还可以加入小儿推拿来同时缓解宝宝的不适。比起食疗,推拿起效的速度更快。当然,推拿也不是随便捏捏就完事的,可以购买专业的推拿术,找对穴位和力度,才能有更好的推拿效果。
总而言之,想把孩子健康的养大并不是一件容易的事情,它需要家长长时间的付出和学习。
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