对0-6岁的宝宝来说，什么才是最重要的？我认为是这5点

养孩子似乎需要很多很多的知识。

尤其近十年来，关于育儿知识的图书和文章成指数级增长。但讽刺的是，这些建议并一定有用。甚至，它可能带来相反的结果，让你在养孩子时更不知道遵循什么。

那么，当来自不同渠道的建议相互矛盾时，什么才是孩子真正需要的？

回答这个问题，我依然很认同爱贝睿的价值观：多懂一些脑科学，遵循儿童发展规律养育孩子，怎么养都不会出大错。也因此，我提倡的科学态度是循证科学，指的是研究结论能找出研究出处。

今天这篇文章，是我阅读了近几十年来一些有关大脑发育和儿童发展的研究成果后，认为对孩子来说最重要的一些做法。供你参考。

1.最重要的，给孩子需要爱和稳定的回应

爱和稳定的照料关系，对孩子的发展来说，比其他事情都重要。

当你用爱回应孩子的需求时，孩子就会学到，即使在他们最困难的时候，总有人在照顾他们。他们学会信任他人，知道自己并不孤单。通过这些温暖的互动，孩子会发展出一种自我意识，认为自己是一个值得被爱和关心的人，并且有一个榜样(你！)示范如何去关心他人。

这难道不是我们所有人都想要的吗？一个对自己充满自信并且对他人友善的孩子。而要做到一点，最简单的是基于你和他的亲子关系。

2.每天和孩子说话就是「教」

当我们跟孩子一起唱歌、说话时，孩子听到的是一种带给他们安慰的语言。

当你告诉孩子你在做什么或将要做什么，比如，「现在是穿衣服的时候了，我们会给你买一件绿色的衬衫」，他们从中学到新的词汇、语言的力量，以及知道如何交流。

当你和你的孩子一起阅读的时候，就是在培养他们对阅读的热爱，并且向他示范了早期的读写能力。你也可以向孩子表达感受(「我太生气了! 」)帮助他们了解情绪。

所有这些谈话、阅读都为孩子未来的阅读能力、理解情绪和沟通能力打下基础。

3.保持生活的规律性

有规律的生活，是养成孩子坚定性格的基础。

这能帮助孩子感知一天的节奏，获得内心的稳定和平静。常规感能帮助孩子变得越来越独立，因为他们知道接下来会发生什么。

比如，在宝宝孩子蹒跚学步的年龄时养成他们固定的睡眠习惯，会让他们感到安全。其他例行公事对于孩子来说也是必不可少的，比如吃饭时间，穿衣服，洗澡，睡觉时间和早上离开。小孩子缺乏时间观念。规律的生活节奏能帮助他们获得一种控制的感觉，更容易度过一天。

当然，你也可以在假期在家里开始一个新的仪式，或按照传统过节日。这些传统的仪式，会给你的家庭带来舒适和独特的新的意义。

4. 充足的睡眠是必须的

一个得到充分休息的孩子是一个快乐的。

当孩子有足够的睡眠时，他们能更好地处理情绪、与他人互动和学习。他们很少会感到不知所措或心烦意乱，行为举止更恰当。

建立良好的小睡和夜间作息习惯， 是帮助你的孩子得到他们需要的休息的关键。

5. 照顾好自己

在你应对多变的孩子前，必须要照顾好自己。

尽可能保持充足的睡眠和饮食健康，找到方法为自己争取时间跟你的伴侣共度美好时光。这些，都能让更好地满足那个「磨人」孩子的需要。而且，这是你应得的。

照顾好自己，意味着和孩子建立更好的关系，也意味着你更快乐。

为人父母，是件高要求的事，但如果你把它变得简单些、专注于真正重要的事情上，也许会变得容易些。

互动话题

养孩子是个系统工程，你认为在这过程中，什么才是最重要的？欢迎点击投票，也欢迎在留言区写下你的观点。

在管教孩子时，你会用哪些妙招来处理孩子或自己的情绪呢？

点击阅读原文，加入爱贝睿联合全球名校的数十位专家联合研发了一个大型儿童早期发展干预计划——未来脑计划。

点个在看，分享你的态度