每天喝牛奶的孩子，和不爱喝牛奶的孩子，成年后差距有多大

现在家人们，其实不用专家督促，都知道要给孩子在营养上多下功夫。可是多吃不等于吃得好，吃得对，就说我们常常给孩子准备的牛奶吧！大家都知道牛奶不但能保证孩子蛋白质的吸收，还能补钙。

 所以各种牛奶齐上阵，只要看到商场有活动，大件小件搬回家。的确，牛奶选对了孩子分分钟受益，好处很多，列举如下：

一、促进身高发育

牛奶喝得对，孩子身高上可以逆袭父母，这是真的可以实现的，所以宝妈们，就算给孩子断了母乳，牛奶也是要给孩子及时供应上的。事实上，那些从小喝牛奶的孩子，与从来不喝牛奶的孩子，相比个头上的差距不是一点半点哦！

我小侄子，从小就不爱喝牛奶，甚至到了一闻味就直接选择推一边的程度，而跟他一起长大的邻居家大宝，牛奶敞开喝，结果两孩子现在都成家了，个头相差悬殊。

 我小侄子一米七，男性个头勉强及格。而邻居家的大宝一米八几的大个子，媳妇个头也高。两人一站在那儿，看着就喜人。

二、抵抗力会有差距

牛奶中含有丰富的蛋白质，可以改善和增强我们身体对于抗病的能力。尤其体现在成年以后。那些从小就喝牛奶的孩子身体素质一般会更好。

三、皮肤颜色会有差距

想要孩子皮肤好，孕期多喝奶，保证孩子一出生皮肤就白皙，吹弹可破。当然了，皮肤的颜色，除了遗传，还有概率，不过喝牛奶，的确可以提高孩子出生后皮肤白的可能性。

 四、骨骼更强健

牛奶中富含钙物质。孩子从小坚持喝牛奶，对孩子的骨骼发育好处多多。那些从小坚持每天喝纯牛奶长大的孩子长大后骨骼强健，这也说明了身体的健康。

喝牛奶好处真多，可为什么有的人也坚持给孩子喝奶，却不见成效呢？多半是选奶的品类不对，或者喝的方式方法错误。

 我们要牢记，选牛奶就选纯粹的牛乳，而不是配方里又有奶，又有糖，还有其他添加剂的。这种只能被称为乳饮品，并算不得纯牛奶。

另外，牛奶一天两盒差不多了，无需让孩子当水喝，正所谓过犹不及，小心喝的太多，造成孩子的肾结石。

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