这几类食物，会对孩子脑部造成损伤，别再给娃吃

每位家长都希望自己的孩子健康活泼！可是孩子的聪明程度除了从父母那里遗传之外，还有后天努力的结果，当然了，食物的摄入，也可能会影响到孩子的智商发育。

 比如日常生活中，我们常吃的这几类食物，对孩子的脑发育就有着不同程度的损害。作为家长，我们要第一时间了解，平日里尽量少让孩子触碰。

一、含铅类的食物

我们都听说过铅中毒吧？那些有过铅中毒的孩子，脑发育肯定会受到影响，就别说是记忆力，可能反应都比别人慢很多。所以，在日常的生活当中，家长一定要有意识地防止，别把含铅类食物供应给孩子。

这些食物中含有的铅，如果被孩子大量地吸收，就可能会造成孩子脑细胞的伤害，引起孩子智力的低下，和长久以来造成的意识形态的改变。当然了，不只是年龄小的朋友，更有一些孕妇也要注意少食用这种含铅类的食物。

 二、含铝类的食物

除了含铅类的食物，还有一些食物含有铝。如果我们给孩子铝含量超标的食物。就极有可能导致孩子记忆力的下降和思维反应能力的迟钝。

三、含过氧脂质的食物

在煎炸食物和腌制食品中，就含有大量的过氧脂质。如果过量地摄入了这种物质，就可能会造成代谢的不畅，甚至是大脑细胞的早衰。也正因为如此，我们建议在给孩子的饮食共用中，要很少加入高油高盐的食物以及腌制类的食物。

 四、含大量调味品较多的食物

现在人都比较喜欢在外面吃饭，因为外面的食物可能更有味道，更符合我们对于美食的要求。可事实上，这些味道更好的食物，往往是添加了大量调味品的。而这些物质真的可以影响到孩子的脑发育，甚至是肾脏发育。

 另外，这些含有大量调味品的食物，也会让孩子的口味变得不那么简单，继而形成还记得挑食厌食。总之，民以食为天，家长给孩子吃的食品中，一定要注意以上几类食物少给孩子食用，防止对孩子的脑发育形成不良的影响。

在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。