一个正能量的妈妈，是家庭最好的风水(附管理情绪的六条法则)

前几天去朋友家吃饭。

我刚一推门进去，就听见朋友对着孩子大喊：

“你没看见妈妈正在忙吗？别烦我了行吗？”

说着，就把手里的衣服“砰”地一声摔在地上，又在孩子背上打了两巴掌。

我赶忙把孩子拉到我身边一边哄，一边问朋友：

“你怎么了，怎么对孩子发这么大火？”

朋友眼圈有些泛红的说:

“我也不想这样，这孩子整天就黏着我一个人，我要做家务，还要处理一些工作上的烦心事，一忙起来，就忍不住把情绪发泄在了孩子身上。”

记得电影《神探亨特张》里说过这么一段话：

“其实，不管看不看，说不说，真相就在那里。

它是最残酷最不好看的东西，没有办法超然的情况下，只有多一些，能让人开心，给人希望，积极向上的正能量，才能把现实踩在脚下。”

深以为然。

面对生活和带孩子的苦累、无奈、压力和历练，每个妈妈都会有负能量爆棚的时候。

而孩子很容易成为我们的“情绪的发泄口”，这是我们最不愿意做，却经常在做的事。

试试这6个法则，也许会帮你做一个远离负能量的妈妈。

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心理学博士洪兰说：

“从人类演化角度，女性的能量远远超过男性。

母亲是一个家庭的灵魂和支撑。

母亲快乐全家快乐，母亲焦虑，全家焦虑。”

我们每个人的生活都不可避免的会有焦灼、厌烦、悲伤、痛苦。

如果我们不改变自己的心态，我们就会一直被困在自己的负面情绪里，无路可去。

但如果我们改变自己的心态，我们就会发现，很多问题会转化为契机，甚至礼物。

所以，再累也不要当一个负能量的妈妈。

一个心态平和的妈妈，才是家庭最好的风水。

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