育儿有难题?
专家来支招!
欢迎来到七巧板育儿堂。
在这里,
有权威育儿专家
为各位家长朋友答疑解惑,
分享专业育儿知识。
最近,桃子妈妈提出了
一个关于宝宝入园的问题:
我家孩子3岁了,刚上幼儿园。每天送完孩子上学,我这心总是悬着,时刻关注着幼儿园老师有没有发孩子照片,看看孩子表现得怎么样,这是怎么回事?
原来这位妈妈
产生了“分离焦虑”!
宝宝刚入园,
相信很多父母都会有
不同程度的担心:
宝宝有没有好好吃饭?
中午睡觉了吗?
会不会受小朋友的欺负……
怎样缓解这种“分离焦虑”呢?
今天,我们就来请
首都师范大学
学前教育专业副教授黄翯青
来给各位爸妈支支招!
育儿专家说
宝宝3岁以后,要经历一件“人生大事”——上幼儿园。这意味着宝宝要离开爸爸妈妈,走出家门,去适应新的环境了。
这时候,爸爸妈妈一定要克服自身的分离焦虑,尽量以平和的心态对待孩子入园,避免焦虑情绪影响到孩子。
具体来说,
可以从三个方面
来缓解这种分离焦虑,
同时帮助宝宝
快速适应幼儿园环境。
01
给予孩子更多陪伴
增强孩子的安全感
生活中家长要给予孩子更多高质量的陪伴,亲子游戏、亲子阅读都是和宝宝加深感情的方式。入园前,建议读一些相关主题的儿童读物,让宝宝对幼儿园生活产生美好的憧憬。
除此之外,家长应有意识地扩大孩子的活动空间和交往范围,帮助孩子初步建立与人交往的信任感与安全感,避免孩子对父母过度依恋。
02
和孩子做一些约定和承诺
送孩子上学时,家长可以和孩子约定好几点去接他,承诺带来一些惊喜小礼物。一个小小的约定和承诺,也许能将“分离焦虑”转换成“期待”哦~
03
祝贺宝宝上幼儿园
宝宝第一天上幼儿园,出现各种不适应的情况是正常的,家长不要过分渲染和在意这些不好的方面,应有意识地引导孩子回忆幼儿园一天的快乐。
比如,可以问问孩子:你交到新朋友了吗?在幼儿园做了哪些好玩的游戏?这样有利于孩子建立良好的情绪体验。另外,还可以准备一个蛋糕给孩子庆祝,增加一点小小的仪式感。
事实上,
宝宝入园时的分离焦虑
可能要比家长严重得多。
所以,爸爸妈妈们
首先要调整好自己的心态哦~
戳视频,再来回顾下
黄老师的建议吧!
除了要做好心理建设,
家长们还应帮宝宝
做好各方面的生活准备。
比如以下两点:
1. 建立宝宝良好的生活作息习惯。入园前,家长要做好功课,提前了解一下幼儿园的生活作息时间,合理安排宝宝在家里的日常活动。
2. 教会宝宝基本的生活自理能力。如鼓励宝宝自己吃饭,学会表达大小便,自己穿脱衣服以及独立入睡等。
只要把准备工作做好,
等孩子入园时
家长就不用那么担心啦!
关于3-4岁宝宝的成长密码
以及如何做好入园准备工作
这里还有一则
【成长小问答】
一起来听听吧
希望宝宝们都能
开心入园、快乐成长!
生活中爸爸妈妈们
还遇到过哪些育儿难题?
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