怀孕3个月，突然爱吃臭味食品，身体哪一方面出了问题?

这天，在助产士门诊，一位年轻的孕妇小常，说了她的苦恼：这些日子，她不知道怎么了，特别想吃臭豆腐，一天总要吃了一两块才满足。以前，她可是一块都不吃的，闻见有异味的食物都是躲得远远的。

     小常担心，自己得身体是不是出了问题，经常吃这种奇怪的饮食是不是对胎儿不好？

    在产房这么多年，遇到有异食癖的孕妇还真不在少数。吃臭豆腐的还算正常的，还有些孕妈甚至吃一些非食物，如粉笔、泥土、口红。在孕妇中有10%会经历这种症状。

怀孕后，为什么口味会大变呢？

科学家们分析，孕妈之所以有偏食或者异食癖，很可能是身体缺乏某种营养素，就表现为喜好那种食物。

比如，身体内缺乏B族维生素，孕妈就想吃巧克力。食物中缺乏必要的脂肪酸，可能也是导致食物偏好的原因，如果孕妇总想吃红肉，表明她需要补充蛋白质。如果孕妇到了冬天想吃桃子，可能是因为她身体需要β- 胡萝卜素。

    此外，怀孕后，孕妇体内的激素水平发生了剧烈变化，对其味觉和嗅觉产生了强烈影响，在孕期感知的食物味道可能与怀孕前完全不同，刺激了孕妈的进食欲望。也可能导致异食癖。就像小常，原来不喜欢的味道，现在也喜欢了。

还有些孕妈，在怀孕期间会有焦虑、抑郁情绪，表现形式却是不停地进食，或对某种食物爱得偏执。更多的是希望通过进食化解自己焦虑的情绪。

准妈妈应该问问自己：我是不是有心理问题?必要时找心理医生咨询，及时解除心结，偏食问题也就解决了。

    在英国，有一位孕妇，怀孕期间，突然喜欢上了吃粉笔。

    每天都会吃上两根。有时一天之内就能吞下十根，她也担心对肚子里胎儿的健康有影响，

但是，在产检的时候，并没有出现任何异状，并且，最终生下的孩子，也很健康。

如果孕妈存在偏食、异食癖好，不要过多的责备自己。只要偏爱的不是有害食物，而且不超过一定限度何进食频次，就不会对健康造成伤害。适度的满足，能让孕妇们心情愉快，并非一件坏事儿。即使准妈妈偏爱的是垃圾食品，偶尔吃一次也不是什么大事儿。

    当然了，孕妇有异食癖，还是应该纠正为好，特别是吃那些非食物的东西会导致出现一些问题，甚至可能导致体内某些营养物质的缺乏，对肚子里的胎儿发育不利。