医生,我们家孩子的身高已经很久没有变化了,也不知道怎么回事?
你家孩子平时挑食、偏食吗?日常喝不喝牛奶?
牛奶都喝的,孩子每天两三瓶,家里也常年备着X仔、安X希、养X多,还有早餐奶,而且都是买贵的牛奶的。
虽然你给孩子买的牛奶都很贵,但不是真正意义上的牛奶,而是含乳饮料,对孩子的生长发育并没有太大帮助,喝多了反而影响生长发育哦!
什么?怎么会这样,那医生快教教我如何选牛奶。
如何分辨纯牛奶和含乳饮料?
含乳饮料
含乳饮料的本质是饮料,而不是奶。
含乳饮料是以鲜乳或乳制品为原料,经发酵或未经发酵加工制成的饮品。
一般配料表首位不是牛奶,而是水!还会添加大量的糖和各种香精,不建议多喝。
注意观察配料表
纯牛奶中只有生牛乳一项,而含乳饮料的成分主要是水、白砂糖、果葡糖浆、果味剂,仅含有少量的蛋白质及矿物质。
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