带娃必备清单!感冒、发烧、腹泻、外伤多种症状，轻松搞定

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大家晚上好，我是六师妹~

明天就是国庆长假了，大家是不是已经迫不及待，想带娃出去玩了？

但不管是出去玩，还是回老家，最怕的幺蛾子，就是孩子突然生病！

所以，想要快快乐乐、健健康康的过假期，这份国庆护理指南，你一定要备上！

包括【症状解决方法】、【应急小药箱】、【出行必备物品清单】3部分，妈妈们照着做就行了。

即使没有出游计划，家长们也可以先收藏起来，以备不时之需！

 物理降温+推拿+布洛芬 

出行过程中，如果宝宝突然发热，体温没有超过38.5℃，且精神状态良好，能吃能玩，就先以护理为主。

使用物理降温，如温水泡澡，或用温水擦额头、颈部淋巴、耳后、手心脚心、腋窝等处。

 再配合发烧的通调方，进行推拿，以便更快的退烧。

要是体温超过了38.5℃，可以给宝宝服用【对乙酰氨基酚】，或【布洛芬】来退烧。

（如果孩子头晕头痛、哭闹不止、精神萎靡，体温不到38.5°C也可以用药）

下面是使用方法，贴心地给你们做了图，可以直接保存到手机！

发烧会让身体脱水，所以还要多给宝宝喝温开水，少量多次，及时补充水分。

有些孩子在高烧时不爱喝水，这时大家也要想办法喂水，用勺子、吸管喝一些都好。

在家的话，还可以熬米油，帮孩子补充津液。

如果是母乳喂养，宝妈要给孩子增加母乳喂养次数哦~

要是吃了退烧药不起作用，反复发热，已经影响到了睡眠和饮食情况，就需要及时就医，不要拖！

对了，说到这里，大家别忘了随身带一个体温计！

最后，孩子退烧一星期内，饮食还是要以清淡、易消化为主。

不要着急大鱼大肉的进补，照护好孩子的脾胃，就是在保护孩子的抵抗力。

 藿香正气水/液+大椎穴 

现在这天气早晚温差、南北温差比较大，很容易受凉感冒。

一旦出现打喷嚏，流清鼻涕，有点怕冷...可以用下面2个方法快速处理。

 

 

 

 陈皮有调畅脾胃气机、降逆止呕的作用。

 生姜一度被誉为"止呕圣品"！

 按揉【合谷穴】，可有效缓解头晕、头痛的症状；

 按揉【内关穴】，有止呕的作用。

 使用方法：